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Lo/as profes particulares de yoga en Los Ángeles

Tú eliges quién te ayudará a aprender yoga. Superprof te ayuda a encontrar tu profe ideal: contamos con docentes competentes de yoga en Los Ángeles y alrededores.

Lo/as clases particulares de yoga te permiten progresar más rápido

Ya se trate de clases a domicilio o en una aula, disfruta del acompañamiento de profes con experiencia cerca de Los Ángeles. Mejorar tus notas o resultados, reducir tu acento o profundizar en una disciplina es más fácil cuando alguien te guía.

Preguntas frecuentes

💸 ¿Cuánto hay que pagar para asistir a un curso de yoga en Los Ángeles?

$8.400 la hora es lo que se paga en promedio por una clase particular de yoga en Los Ángeles.

 

Recuerda que es cada profesor el que fija sus propios precios, por eso estos varían de un anuncio a otro. Las razones que hacen cambiar los precios son:

 

  • La experiencia del profe de yoga.
  • El lugar de las clases: a domicilio, en el domicilio del profesor o en línea.
  • El tiempo de las sesiones y la regularidad.

 

9 de cada 10 profesores de yoga ofrecen su primera hora gratis. Muchos también ofrecen precios especiales por packs de horas.

 

Con una simple búsqueda en Superprof podrás hacerte una idea de los precios de todos los instructores que hay en tu zona. ¡Seguro que encuentras un profe de yoga dentro de tu presupuesto!

👴 ¿Cuántos profesores hay disponibles en Los Ángeles para impartir clases de yoga?

En Los Ángeles hay un total de 5 profes de yoga que estarán encantados de darte clase.

 

Consulta, con una simple búsqueda, los instructores de yoga que hay en tu ciudad y contacta al que más corresponda a tu búsqueda.

 

Algunos criterios por los que te puedes guiar para elegir un profesor de yoga son:

  • La tarifa. Ten claro tu presupuesto y haz una búsqueda dentro de esa horquilla de precios.
  • Qué tipo de yoga imparte el profesor. Infórmate cuál es el yoga que más te interesa y tenlo en cuenta durante la búsqueda.
  • Dónde quieres que sean las clases. No todos los profesores se desplazan a casa del alumno, así que tendrás que asegurarte en su anuncio.

 

¡Encontrar un profe de yoga es facilísimo!

🌟 ¿Cuáles son los diferentes tipos de yoga que hay?

Antes de empezar a buscar un instructor de yoga, primero tienes que averiguar qué partes del cuerpo quieres desarrollar y que tipo de yoga te interesa aprender. Veras, hay algunas diferencias entres ellos:

  • Hatha: este es el tipo de yoga más practicado en Chile. Es el yoga "tradicional" que se suele practicar en los gimnasios. Este se basa en la realización de posturas o "asanas" que hay que mantener durante varias respiraciones.
  • Kundalini: este tipo de yoga tiene como objetivo la plena conciencia de uno mismo mediante la energía vital que tenemos cada uno en la columna vertebral y que empieza con el primer chakra que se encuentra entre la piernas hasta el séptimo que está la parta más alta de nuestra cabeza.
  • Ashtanga: es un yoga dinámico que se práctica al ritmo de la respiración. Las posturas se encadenan de forma fluida y estas son posturas específicas.
  • Vinyasa: derivado del Ashtanga, es también un tipo de yoga dinámico, aunque la diferencia es que las posturas que se encadenan no son posturas específicas, sino que hay un componente de improvisación o variación.
  • Iyengar: la particularidad de este tipo de yoga es la precisión. Es también un tipo de Ashtanga, es decir un yoga dinámico. Lo más importante es la buena alineación del cuerpo. Es común que para la realización de este yoga se use material como bloques o cinturones, para que sea el cuerpo el que se adapte a la postura y no al contrario.
  • Brikram: este tipo de yoga se practica en una sala climatizada a 40ºC y con un 45% de humedad. Esta atmósfera ayuda a la relajación de los músculos así como a su flexibilidad. Es muy importante escuchar a tu cuerpo en el Bikram y no olvidar la hidratación.

Con esta gran variedad de estilos, ¿qué tipo de yoga es el que más encaja contigo?

✍️ ¿Cuál es la puntuación promedio que les han dado los alumnos a los profes particulares de yoga de Los Ángeles?

Los alumnos les han dado una nota de /5, promedio sobre un total de puntuación recibidas.

 

Si tienes alguna duda, puedes contactar a nuestro equipo de atención al cliente todos los días hábiles por teléfono o correo electrónico.

 

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestra sección de FAQ.

⏰ ¿Por qué es una buena idea aprender yoga?

La discplina del yoga tiene muchos beneficios para la salud, además el yoga lo pueden practicar desde niños hasta mayores, no hay límite de edad. El ritmo de vida que llevamos hoy por hoy es el principal factor de estrés de muchas personas. El estrés no solamente afecta psicológicamente, sino que también puede llegar a desencadenar enfermedades físicas. El yoga ayuda a desestresarse y a relajarse. La respiración es una parte muy importante en el ejercicio del yoga, y saber controlarla te ayudará a dominar el estrés. Una mente sin estrés significa un sistema inmunológico más fuerte.

 

Todo esto tiene un impacto positivo en el sueño: la disminución del estrés y la ansiedad así como aprender a relajarse, ayuda a la conciliación del sueño y a un sueño de mayor calidad.

Si has empezado a practicar yoga hace poco, verás que uno de los cambios que experimenta tu cuerpo es una mejora de la flexibilidad. El yoga es una disciplina que se adapta a todos los niveles y donde no fuerzas el cuerpo, por lo que el riesgo de lesión es más bajo respecto a otros deportes. Con una práctica regular, verás cómo cada vez eres más flexible. También, poco a poco, verás que mejorarás en equilibrio y fuerza.

 

En el yoga, una postura correcta es lo más importante. Muchas personas sufren de dolores de espalda por estar sentados la mayor parte del tiempo, ya sea en el trabajo o estudiando. El yoga te enseña a mantener una postura correcta y lo podrás extrapolar a tu día a día y así evitar dolores. Gracias a la práctica del yoga también se pueden aliviar ciertos dolores crónicos.

 

Se ha demostrado con numerosos estudios que el yoga reduce los niveles de cortisol, hormona generada como respuesta al estrés y de colesterol en la sangre.

 

Entonces, ¿te animas a empezar con el yoga?

💻 ¿Es posible utilizar la plataforma para recibir clases de yoga online con el instructor que he escogido?

¡Por supuesto!8 de cada 10 profesores proporcionan también clases particulares de yoga online además de las clases presenciales.

 

Al no implicar ningún desplazamiento con el tiempo y costo que eso conlleva, las sesiones por webcam suelen ser más económicas y tener un horario más flexible.

 

Las sesiones de yoga en línea son una oportunidad de lujo de seguir con la práctica en la comodidad de tu domicilio.