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Gonzalo
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Yoga para la salud del cuerpo y la mente (estilos Hatha y Ashtanga Vinyasa)
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Modalidad de la clase
Sobre Gonzalo
Soy un profesor de Yoga apasionado por la filosofía índica, con amplios conocimientos tanto teóricos como prácticos, puestos al servicio del mejoramiento de la calidad de vida de mí mismo y de mis alumnos, buscando el equilibrio y la salud física y mental.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases consisten en ejercitar y cuidar el cuerpo a través de la práctica de "asanas" (posturas) de manera consciente. Por otro lado, también enseño técnicas de respiración, relajación y meditación. Esencialmente busco aportar a mis alumnos herramientas que les traigan salud física y mental.
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