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Marta
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Soy instructora certificada de barre y ofrezco clases retadoras adaptadas para mujeres que quieren tonificar su cuerpo sin impacto.
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Modalidad de la clase
Sobre Marta
Soy Marta Ballano, profesora de barre certificada en Cerclé Studio y actualmente imparto clases en varios estudios reconocidos de barre en Madrid. Mi enfoque combina trabajo corporal completo, técnica consciente y adaptación real al cuerpo de cada persona. Creo en un entrenamiento sin impacto, efectivo y elegante, en el que respetamos el ritmo individual y entrenamos desde el bienestar, no desde la presión. Mis clases están pensadas para que cada alumna se sienta segura, acompañada y capaz, independientemente de su nivel. Utilizo música, fluidez y técnica para ayudarte a tonificar, alargar y fortalecer. Lo que más me apasiona es crear espacios donde podamos movernos, conectar y sentirnos bien con nosotras mismas, sin juzgarnos y con mucha presencia en nuestro cuerpo y mente.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Hola, soy instructora certificada de barre, un método que combina ballet, pilates y yoga para esculpir el cuerpo, mejorar la postura y fortalecer desde dentro. Mis clases son retadoras, fluidas y sin impacto, ideales para quienes quieren un entrenamiento completo, elegante y efectivo, respetando su cuerpo y su nivel. ¿Qué puedes esperar de una clase conmigo? - Tonificación global: piernas, glúteos, abdomen, brazos y espalda. - Entrenamiento sin impacto. - Clases adaptadas: tú marcas el ritmo y yo adapto el enfoque. - Trabajo con silla en lugar de barra, para entrenar donde estés. - Técnica + flow + música = movimiento consciente y poderoso para pasarlo bien mientras tonificamos el cuerpo. ¿Dónde entrenamos? - A domicilio, cambiamos la barra por una silla para disfrutar de tu entreno donde quieras. - En exteriores aprovechando lugares mágicos de Madrid para conectar con la naturaleza. - En pequeños grupos o sesiones privadas. También estoy disponible para eventos, retiros o colaboraciones wellness. No necesitas experiencia previa. El objetivo es sentirte fuerte, alineada y conectada contigo misma mientras disfrutas de un entrenamiento diferente. Si quieres moverte con intención, tonificar sin machacarte y retarte con elegancia... escríbeme y organizamos tu primera clase
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