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Margarita
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Recupera el control, la fuerza y la elasticidad de tu cuerpo con clases suaves de Pilates Mat. Soy maestra de pilates y yoga con más de 15 años de experiencia.
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Modalidad de la clase
Sobre Margarita
Mi objetivo es acompañarte a que te sientas mejor en tu cuerpo y en tu mente.
Soy profesora de pilates y yoga, y también he estudiado danza, meditación y Humanidades, lo que me permite ofrecerte clases que combinan movimiento, conciencia y cuidado personal.
Juntos trabajaremos no solo tu fuerza y flexibilidad, sino también tu bienestar y tranquilidad en el día a día.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases de Pilates Mat encontrarás un espacio íntimo y acogedor, pensado para que te reconectes con tu cuerpo desde la punta de los pies hasta la coronilla.
A través de ejercicios suaves y conscientes —que combinan relajación, activación y equilibrio— aprenderás a escuchar tus límites, a moverte con confianza y a disfrutar de cada pequeño avance. No importa si es tu primera vez o si ya tienes experiencia: cada sesión se adapta completamente a tu ritmo y a tus necesidades.
Al terminar, sentirás cómo cuerpo y mente se alinean, dejando una sensación de calma y bienestar que te acompañará más allá de la esterilla. Estas clases están pensadas para ti, si buscas cuidarte, fortalecer tu cuerpo y encontrar un momento de paz en tu día a día.
Estas clases están pensadas para quienes buscan una conexión profunda entre cuerpo y mente, priorizando el bienestar y la salud a través del movimiento consciente.
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