1^a clase gratis

Mar

Tarifa $8.995
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Mar ha acompañado desde que se unió a Superprof
4
Número de alumnos a los que Mar ha acompañado desde que se unió a Superprof

$8.995/h

1^a clase gratis

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Profesora de yoga dinámico y terapéutico. Mis clases son grupales o también individuales. Se adaptan a las necesidades personales para que cada quien haga su recorrido y lo disfrute. YOU COME!!!

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Modalidad de la clase

- online

Sobre Mar

Comencé a practicar yoga 21 años atrás. Me dedico profesionalmente a su difusión desde el año 2004 en Santiago de Chile, mi ciudad natal, en diferentes medios y formatos. Mis estudios formales comprenden Teatro Físico, Danza Moderna y Contemporánea. Además, cursé un profesorado de yoga en la Academia Chilena de Yoga durante los años para luego estudiar en Bali (Indonesia) e India con destacados maestros.

En Yoga, inicié mi recorrido en el método IYENGAR con una de las más destacadas maestras en Chile. Luego de varios años en dicha técnica, mi curiosidad y amor por el movimiento, inclinó mi práctica a una técnica más dinámica como lo es ASHTANGA VIYASA YOGA. Conocer este sistema fue como un "amor a primera vista", ya que unía mis grandes pasiones, el movimiento, la respiración y meditación en movimiento.

He impartido clases tanto a alumnos particulares, a grupos privados en empresas, así como en escuelas de yoga. También sostuve un espacio propio durante algunos años antes de partir de viaje.

Acerca de la clase

El Ashtanga Yoga es una forma secuencial de yoga que coordina la respiración con el movimiento. La correcta respiración, calma la mente y hace que el calor interno libere toxinas, limpiando el cuerpo y ofreciéndole mayor resistencia. Al ir desarrollando una práctica constate desarrollamos fuerza, flexibilidad y una postura saludable a partir de la alineación ósea y el desarrollo de la propiocepción.

La disciplina de Yoga nos regala un cuerpo sano y vibrante, una mente despierta y relajada que nos permite mantener el foco y llevar una vida más armónica.

El Yoga es una filosofía de vida, que también tiene el potencial de crear un cuerpo y una mente vibrantes y sanos.

Las clases pueden ser individuales o grupales. La idea es que cada alumno vaya trabajando a su propio ritmo, respetando las capacidades y necesidades individuales de cada cuerpo.

Tarifas

Tarifa

$8.995

Paquetes por horas

5 hrs. $35.339
10 hrs. $64.253

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Mar les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

online

$6.425/h

Precisiones

CLASES GRUPALES online los días martes y jueves de 14:00 a 15:30 hrs.

CLASES PARTICULARES, formato y horario a convenir.

Profesora de yoga dinámico y terapéutico. Mis clases son grupales o también individuales. Se adaptan a las necesidades personales para que cada quien haga su recorrido y lo disfrute. YOU COME!!!

Modalidad de la clase

Sobre Mar

Acerca de la clase

Tarifas

Tarifa

Paquetes por horas

Duración clase gratis

online

Precisiones

Profesores de yoga similares

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

Soy psicóloga e instructora de yoga certificada con más de 17 años de experiencia, te ayudo a disminuir los niveles de estrés y ansiedad a través del poder transformador del yoga... +120 personas vivi

Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

Profe de vinyasa yoga y yoga integral, con especialización en adulto mayor, chair yoga, yoga empresa, yoga niños y yoga terapia. certificación e-ryt 200 y ryt 300 de yoga alliance. más de 10 años dand

Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés: sal del 'modo supervivencia' con el método anza. (online y presencial)

Profesor ashtanga vinyasa yoga. anteriormente profesor de hatha yoga nivel principiante e intermedio. doy clases desde el 2012. enfoque terapéutico y atlético según capacidad. busco mejor tu salud.

Prácticas de yoga & animal flow (stretching - hatha yoga - animal flow - vinyasa flow)

Profesora de danza clásica, moderna y contemporánea (ex bailarina de universidad nacional de cuyo; yoga y pilates certificación internacional. desde el año 2023 estoy certificada por la iff en el méto

Instructora de hatha y vinyasa yoga. clases que integran respiración y alineación para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la conexión cuerpo-mente, desde la filosofía del yoga.

Profesora de ashtanga vinyasa yoga, formación con el profesor andrés wormull, método de sri manju jois y con certificaciones en hatha yoga. imparte clases y coaching de vida. vía zoom.

Profesora de yoga para adultos y gestantes. facilitadora de biodanza srt, clases de expresión corporal y danza.

Clases de yoga personalizadas para tu ritmo y habilidades. aprende a pararte de cabeza o sobre los pies. y sobre todo pásalo bien.

Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

Nutricionista deportiva y coach somática, con 7 años de experiencia practicando yoga ofrece clases de yoga vinyasa a jóvenes y adultos

Clases de yoga personalizadas (al aire libre o en tu domicilio). hablemos

•instructora de yoga certificada. •clases personalizadas • hatha/vinyasa yoga • meditación • técnicas de respiración

Sesiones de somatic experiencing. gestión de emociones, gestión de síntomas, conexión mente-cuerpo, estabilización del sistema nervioso autonomo.

Instructora certificada por yoga alliance y psicóloga clínica. ofrezco clases de yoga personalizadas para niveles desde inicial a intermedio.

Clases de yoga integral particular o grupal, para jóvenes y adultos con o sin experiencia, en modalidad online y presencial en espacio silvestre, la serena.

Instructora de yoga certificada en yoga integral en chile, y yin yoga de españa.

Profesora de yoga dinámico y terapéutico. Mis clases son grupales o también individuales. Se adaptan a las necesidades personales para que cada quien haga su recorrido y lo disfrute. YOU COME!!!

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