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MARIA
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- Yoga
- Hatha
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- Yoga prenatal
Profesora de "Parir con Poderío". Hipnoparto, Yoga Pre-postnatal. Meditación y Canto Prenatal.
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Modalidad de la clase
Recomendada
MARIA un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre MARIA
Soy María del Amo , Ayudo a mujeres administrativas, responsables y middle managers a liderar su mente y confiar en su capacidad de autorregulación, para dosificar su energía y afrontar la doble jornada —laboral y personal— con serenidad, sin acabar agotadas ni desbordadas, dejando atrás la culpa y la rumiación.
Déjame explicarte:
Antes pasé :
14 años en multinacionales.
Liderando equipos. Apagando fuegos. Cortisol en vena.
Sobreviviendo a entornos masculinizados.
Con el tiempo, decidí transformar todo ese aprendizaje en algo útil.
Tomé las herramientas que me ayudaron a sobrevivir, me formé en ellas, y las destilé para crear métodos simples, potentes y realistas. Ajustados a las agendas apretadas del siglo XXI.
Tras:
️+ de 1000 de horas de formación certificada (Meditación, Mindfulness, Yoga..)
️Meses en Rishikesh (India) mimetizándome con lo ancestral.
️Decenas de prácticas meditativas analizadas.
️Comprender nuestra ciclicidad y la importancia de la voz en la mujer.
️Maravillarme por las aplicaciones de la productividad cíclica a los entornos laborales.
️Integrar la necesidad latente de nuestra sociedad de un modelo de regulación solo para mujeres.
En 2023:
Fundé Ebolé Studio, un espacio de autorregulación femenina realista con promesas claras y sin paja:
**Voz de Flamenca** el círculo de mujeres GRATUITO y universal. Un espacio para mujeres que escuchan a los demás sin dejar de escucharse a sí mismas. Que reconectan con su voz, sueltan la culpa y el perfeccionismo, liderando su vida con serenidad. Un espacio seguro para avanzar juntas.
**Liturgia de Flamencas** Lidera lo que te propongas sin quemarte con solo 60 min semanales y un audio diario de no más de 6 minutos.
**Termina Conversaciones sin Taconear**: Libera tu voz para autorregularte, mejorar tu bienestar y liderar conversaciones, honrando tu carácter y tu verdad, sin rumiar cada palabra después.
**Parir con Poderío** Prepárate para el parto libre, consciente y poderoso que mereces en un mes con menos de 20 minutos al día.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Permíteme presentarte mis dos programas para embarazadas:
1. "PARIR CON PODERÍO" Una metodología para vivir el parto libre, consciente y poderoso que mereces, sin perderte en la sobreinformación de Instagram. En apenas un mes, con menos de 20 minutos al día, vas a mandar a paseo el miedo que nos metieron durante generaciones, reconectando con tu cuerpo, tu voz y tu capacidad innata para gestar y dar a luz. No venimos a sobrevivir al parto. Venimos a liderarlo. Parir con poderío no es un milagro. Es tu derecho y es hora de reclamarlo.
2. "EMBARAZO CONSCIENTE EN ESPACIOS FRENÉTICOS. Enfocado a mujeres trabajadoras en entornos corporativos.
Escríbeme y te cuento más. Hipnoparto. Yoga prenatal. Yoga Embarazo. Voz en el Parto. Mindfulness y Meditación. Yoga para el tercer trimestre. Yoga para el trabajo de parto. Plan de Parto y mucho más.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Yoga.
3
Me han gustado mucho mis clases de Yoga con Maria, una profesora muy formada y muy profesional. Coge el tiempo de explicar lo que hace y porque lo hace, se agradece mucho para poder entender mejor esta disciplina más allá de las posturas. La recomiendo al 100%
Tuvimos nuestra primera clase hace unos días y sinceramente me encantó. Tuvimos una conversación inicial dónde establecimos cuales eran mis necesidades y que esperaba conseguir. Por el momento estoy contenta y las sesiones son muy amenas.
Formada específicamente para impartir toda clase de meditación. En mi caso, me ayudó mucho con mis problemas de ansiedad y falta de concentración, y quedé totalmente satisfecho. 100% recomendable.
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Precios
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Precio de packs
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Duración clase gratis
La primera clase gratis con MARIA les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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Precisiones
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