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Ana Maria
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Recomendada
Ana Maria un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Ana Maria
Tengo muchos años en el camino del yoga, con experiencia tanto individual como grupal. Mis alumnos no sólo reciben clases como un entrenamiento físico, también les comparto importante información teórica del yoga, meditación y alimentación sana y natural. He tenido muchos alumnos con problemas de insomnio, estrés, ansiedad y dolores físicos que han obtenido resultados favorables con la constancia y dedicación. Como les digo a todos "El yoga cambia vidas".
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenadora de Yoga certificada en gathashta (físico) yoga y hatha (energético) yoga. Con experiencia y capacitación para hacer del yoga una practica adaptada a las necesidades de cada individuo.
El yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas (posturas), la respiración y la meditación.
Las clases tienen una duración de una hora y la primera clase es totalmente gratis! A domicilio, oficinas e incluso al aire libre.
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Es una persona muy preparada, dinamica, comprende mis necesidades durante la practica del yoga y corrige de manera adecuada cuando me equivoco en alguna posicion. Sus clases son muy espirituales y energeticas, es diferente a otras clases que haya probado, definitivamente es mi profesora favorita!
Es una excelente instructora de yoga, se dedica a los alumnos y aconseja en las posturas, cuidando que las realicen bien sin lastimarse, he aprendido mucho con ella, siempre se esta informando y formando de con las nuevas técnicas y temáticas que envuelven el mundo yogi.
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