Milena

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Sobre Milena

Mi nombre es Milena, soy bailaraina profesional graduada de la Escuela Nacional de Arte de Cuba, estudie ballet clasico 5 anos y luego danza contemporanea y moderna por 3...
Luego de terminar mi estudios y ejercer la carrera en algunas de las companias de danza mas renombradas del pais, comence la carrera como maestra en la escuela en la que por tantos anos estudie....Tengo experiencia y muchas ganas de ensenar a mas personas lo que una vez aprendi

Acerca de la clase

o encuentras una forma entretenida de ejercitar tu cuerpo?
Puedes, además de aprender nuevos ritmos y bailes tropicales tradicionales
(Salsa, bachata, kisomba, tango, cumbia, ballenato, danza contemporanea y
moderna y pilates ,,,)
Combinar estas modalidades con técnicas de rehabilitación, puede ser la mejor opción para ti...
Pruébalo...!
De la mano de tu maestra
, una bailarina profesional y en sesiones personalizadas donde tu decidirás en función de tus necesidades, la frecuecia y la modalidad o si quieres compartir con otros estudiantes.
Tu primera clase será totalmente gratuita, aprovecharemos para conocer tus necesidades y trabajar en base a estas en clases futuras..

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Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

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Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

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Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.

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Profesor de educación física, deportes y recreación umce, y magíster en entrenamiento deportivo umayor

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Libérate del estrés y fortalece tu cuerpo invirtiendo solo 3 hrs a la semana aprendiendo además defensa personal!

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