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Sofía
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Instructora de Yoga con más de 18 años de experiencia en este campo
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Modalidad de la clase
Sobre Sofía
Imparto clases de Yoga, en Centros de Día , así como en centros privados y particulares.
Tengo una experiencia de 25 años de estudio y formación , tanto en nuestro país como fuera de él.
15 años impartiendo clases y seminarios.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La metodología utilizada es la estructura de sesiones clásicas de Yoga , habiendo diferentes niveles de aprendizaje , según los alumnos/as. Las clases constan de práctica de Asanas o posturas , clase de pranayama o respiración para avanzados y relajación final.
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