1a clase gratis
El perfil Stefania Micaela Emma y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Stefania Micaela Emma
- Tarifa $22.607
- Respuesta 1h
$22.607/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Instructora de Yoga comparte clases dinámicas para trabajar en tu fuerza, flexibilidad y calma interior.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Modalidad de la clase
Sobre Stefania Micaela Emma
Llegué al yoga tras un colapso en mi vida, dominada por el trabajo excesivo y la ausencia de bienestar personal. En ese momento sentí que había perdido mi identidad, me desvivía por y para trabajar. La práctica me mostró otra manera de habitar la vida. Transformó mis vínculos con los demás. Me trajo calma, fe y alegría. Me nutrió de su sabiduría ancestral, mitológica y física. Después de años de formación en una carrera universitaria estricta, elegí dar un cambio de rumbo y convertirme en profesora de yoga. Hoy acompaño a otras personas a descubrir en el mat una práctica accesible, integradora y profundamente sanadora.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Para niños
niveles :
Principiante
Intermedio
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Guío encuentros de Yoga Vinyasa, una práctica dinámica que conecta movimiento y respiración. Mis clases son progresivas y accesibles, con variaciones para que cualquier persona pueda practicarlas, incluso si nunca hizo yoga o lleva tiempo sin moverse. Concibo la práctica como un camino abierto a todos, sin exigencias de perfección. Mi intención es acompañar a cada persona a descubrir el placer de moverse, liberar tensiones y cultivar calma interior. Cada encuentro comienza con ejercicios de movilidad y respiración para entrar en la práctica. Luego desarrollamos una secuencia central donde trabajamos fuerza, flexibilidad, movilidad y coordinación, enlazada por transiciones fluidas guiadas con la respiración. Al final, nos adentramos en estiramientos y posturas de apertura y entrega, para soltar el peso de la mente y salir ligeros del mat para el resto del día. El cierre incluye siempre un momento de meditación y, si el practicante lo desea, la exploración de técnicas de respiración que profundizan la conexión y la paz interior.
Ver más
Precios
Tarifa
- $22.607
Precio de packs
- 5 hrs. $113.035
- 10 hrs. $226.07
online
- $22.607/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Stefania Micaela Emma les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Profesores de yoga similares
Isis
Santiago & online
- $20.000/h
Alisson
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Paulina
Santiago & online
- $6.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Viña del Mar
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Eugenio Marcelo
Coquimbo & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Dany
Valdivia & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Carla
Peñalolén
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Cristian
Viña del Mar & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Angélica
Punta Arenas & online
- $15.000/h
Laura
Vitacura & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Valdivia & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Rosario Paz
Maipú & online
- $6.000/h
Jhuatxel
Santiago & online
- $17.000/h
- 1a clase gratis
Claudia
Ñuñoa & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Silvana
Concón
- $6.995/h
- 1a clase gratis
Daniela
Santiago & online
- $25.000/h
Nadia
Ñuñoa & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
Carolina
Valparaíso & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Luz
Lo Barnechea
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Niki
Viña del Mar & online
- $23.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
