Ana Sofía

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Yoga
Hatha
Vinyasa

Instructora de Vinyasa y Hatha Yoga, con años de práctica y experiencia dando clases.

Yoga
Hatha
Vinyasa

Modalidad de la clase

- online

Sobre Ana Sofía

Soy licenciada en Administración por el ITAM, llegué al yoga a los 18 años por una lesión y me enamoré, después busqué certificarme como instructora para poder compartir lo que me apasiona y que me he ayudado tanto estos años.

Acerca de la clase

Me gusta hacer énfasis en la alineación, para cuidar al cuerpo ¡Se trata de que el yoga sea para toda la vida! Después, dependiendo de la constancia del alumno y su avance me gusta ir introduciendo posturas más retadoras que transformen la mente y el cuerpo y que mantengan la diversión en todas las clases. Me gusta cerrar mis clases con posturas asistidas por accesorios (cojines, libros, cobijas) que faciliten la relajación. No importa tu nivel TODAS las posturas se pueden adecuar.

Tarifas

Tarifa

$26.427

Paquetes por horas

5 hrs. $79.281
10 hrs. $169.132

desplazamiento

+ $250

online

$18.499/h

Precisiones

Si el alumno cancela la clase con una semana de anticipación se puede recuperar la clase, de ser cancelada con menor anticipación no se repondrá la clase ni el costo de la clase.

Instructora de Vinyasa y Hatha Yoga, con años de práctica y experiencia dando clases.

Modalidad de la clase

Sobre Ana Sofía

Acerca de la clase

Tarifas

Tarifa

Paquetes por horas

desplazamiento

online

Precisiones

Profesores de yoga similares

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

Soy psicóloga e instructora de yoga certificada con más de 17 años de experiencia, te ayudo a disminuir los niveles de estrés y ansiedad a través del poder transformador del yoga... +120 personas vivi

Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

Profe de vinyasa yoga y yoga integral, con especialización en adulto mayor, chair yoga, yoga empresa, yoga niños y yoga terapia. certificación e-ryt 200 y ryt 300 de yoga alliance. más de 10 años dand

Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés: sal del 'modo supervivencia' con el método anza. (online y presencial)

Profesor ashtanga vinyasa yoga. anteriormente profesor de hatha yoga nivel principiante e intermedio. doy clases desde el 2012. enfoque terapéutico y atlético según capacidad. busco mejor tu salud.

Prácticas de yoga & animal flow (stretching - hatha yoga - animal flow - vinyasa flow)

Profesora de danza clásica, moderna y contemporánea (ex bailarina de universidad nacional de cuyo; yoga y pilates certificación internacional. desde el año 2023 estoy certificada por la iff en el méto

Instructora de hatha y vinyasa yoga. clases que integran respiración y alineación para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la conexión cuerpo-mente, desde la filosofía del yoga.

Profesora de ashtanga vinyasa yoga, formación con el profesor andrés wormull, método de sri manju jois y con certificaciones en hatha yoga. imparte clases y coaching de vida. vía zoom.

Profesora de yoga para adultos y gestantes. facilitadora de biodanza srt, clases de expresión corporal y danza.

Clases de yoga personalizadas para tu ritmo y habilidades. aprende a pararte de cabeza o sobre los pies. y sobre todo pásalo bien.

Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

Nutricionista deportiva y coach somática, con 7 años de experiencia practicando yoga ofrece clases de yoga vinyasa a jóvenes y adultos

Clases de yoga personalizadas (al aire libre o en tu domicilio). hablemos

•instructora de yoga certificada. •clases personalizadas • hatha/vinyasa yoga • meditación • técnicas de respiración

Instructora certificada por yoga alliance y psicóloga clínica. ofrezco clases de yoga personalizadas para niveles desde inicial a intermedio.

Sesiones de somatic experiencing. gestión de emociones, gestión de síntomas, conexión mente-cuerpo, estabilización del sistema nervioso autonomo.

Clases de yoga integral particular o grupal, para jóvenes y adultos con o sin experiencia, en modalidad online y presencial en espacio silvestre, la serena.

Instructora de yoga certificada en yoga integral en chile, y yin yoga de españa.

Instructora de Vinyasa y Hatha Yoga, con años de práctica y experiencia dando clases.

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Sobre Ana Sofía

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Instructora de yoga certificada en yoga integral en chile, y yin yoga de españa.

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