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Enrique
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Instructor de Yoga da clases integrales para todas las edades y niveles
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Modalidad de la clase
Sobre Enrique
Mi nombre es Enrique, mi pasión es compartir el amor y el beneficio del yoga ayudando a las personas a encontrar una mayor tranquilidad, fuerza y flexibilidad tanto física como mental a través de la práctica. Estoy comprometido a ofrecer clases de alta calidad y personalizadas que se adapten a las necesidades y el nivel de cada persona. En mi caso la práctica llegó a mí en un momento personal muy particular y me ayudó a crecer y a sanar, por esto y por lo que es la filosofía del yoga en sí, es que me apasiona que más personas puedan disfrutar de la práctica. …equilibra tu cuerpo, mente y espíritu.
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Acerca de la clase
- Principiante
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- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¡Hola! ¿Cómo estás? Mi nombre es Enrique, mis clases son integrales, se adaptan a cualquier edad y experiencia. Mi horizonte es que con las prácticas puedas encontrar un espacio de autoconocimiento, disfrute y relajación. En mis clases encontrarás un espacio para: * Mejorar la fuerza y la flexibilidad. * Un espacio de autoconocimiento. * Reducir el estrés. * Mejorar la postura. * Aumentar la conciencia corporal. * Mayor claridad mental. * Mejora de la relación con uno mismo. Soy un profesional con más de 5 años de experiencia en la enseñanza de clases y en la práctica personal por lo que puedo asegurarte que con la práctica, encontrarás mucho bienestar y crecimiento personal. Soy instructor de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga, me formé también con técnicas de relajación y meditación y sumé conocimientos como instructor de Stretching y Biomecánica por lo que tengo conciencia del funcionamiento mecánico de nuestro cuerpo, de las cadenas musculares y su función general para poder adaptar las prácticas en caso de ser necesario para que sea saludable y beneficiosa. Si resuenas con lo que te comento y te interesa: ¡Sería para mí un placer poder acompañarte y que me acompañes! …equilibra tu cuerpo, mente y espíritu.
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Yoga.
1
Desde hace 2 años que practico yoga regularmente con Enrique y me ha servido muchisimo!
Arranque en un nivel muy principiante y he aprendido mucho de sus practicas, como hacer las posturas, como respirar y me ha ayudado mucho para calmar mi ansiedad y estres.
Es muy respetuoso y amable por lo que se entiende muy bien sus clasesVer más recomendaciones
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