Patri

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Número de alumnos a los que Patri ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Hola, soy Patri y soy profesora de yoga y de pilates en el Perelló y Sueca.

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Modalidad de la clase

- online

Sobre Patri

Hola, soy Patri Monzonís y soy profesora de yoga y de pilates. Llevo 3 años ejerciendo de profe, pero como alumna llevo 9 años. Durante estos años he practicado diferentes estilos de yoga, desde el yin yoga, aéreo yoga, ashtanga hasta yoga kurunta, y aunque al principio buscaba que me dieran caña, muchaaa caña, las circunstancias, los años de experiencia, mi yo más interno, a día de hoy busca la calma, porque al final eso es lo que más nos cuesta, el silencio, PARAR, escuchar qué es lo que está pasando en la parte más interna de nuestro ser. Vivimos rodeados de estrés, de tengo que hacer, no puedo hacer... Y creo que nos merecemos ese ratito de calma, ese ratito de atención, y es algo que yo he aprendido hace muy poquito. Por lo que si vienes a mis clases para subir la pierna detrás de la cabeza o para hacerte la foto de Instagram... puedes seguir buscando. Pero si lo que buscas es atención, saber cómo funciona tu cuerpo, saber qué estás haciendo en cada postura, entender por qué la postura tú la haces de una manera y yo de otra, porque nuestra fisiología no es la misma, entender que de la noche a la mañana no vas a subir la pierna por detrás de la cabeza, que eso tiene un camino lento que va acompañado de darle mucho amor a tus articulaciones, entonces ESTE ES TU SITIO :)

Acerca de la clase

En mis clases trabajaremos la flexibilidad, el fortalecimiento de nuestras articulaciones y nuestra musculatura, relajaremos nuestro sistema nervioso, trabajaremos la relajación y la meditación. Practicaremos hatha yoga, hatha flow, vinyasa, yin yoga y yoga restaurativo. En ellas llevaremos la atención a la respiración y trabajaremos la movilidad consciente de nuestro cuerpo, activando y lubricando nuestras articulaciones. No tengas miedo de no ser flexible, pues a mí también me cuesta llegar a posturas más avanzadas. Al final se trata de eliminar esa rigidez de tu cuerpo, ese estrés, trabajando tanto la fuerza como la flexibilidad, la relajación y la conciencia. En mis clases nos adaptaremos a ti, por lo que si eres principiante o nivel intermedio no tendrás ningún problema en venir.

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Yoga.

S

Sara

Patri es una muy buena profesora. Siempre prepara unas clases muy completas y te ayuda en todo por lo necesitas por lo que coger confianza con ella es muy sencillo desde el primer minuto. Además siempre esta atenta para corregir y hacer que mejores. Lo que más me gusta es la calma que transmite.La recomiendo al 100%
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S
Sara
Patri es una muy buena profesora. Siempre prepara unas clases muy completas y te ayuda en todo por lo necesitas por lo que coger confianza con ella es muy sencillo desde el primer minuto. Además siempre esta atenta para corregir y hacer que mejores. Lo que más me gusta es la calma que transmite.La recomiendo al 100%
M

María

Patri es muy buena profesora de yoga. Adapta las clases al nivel de los alumnos que tiene haciendo que cada uno de ellos se sienta a gusto en cada una de las sesiones. Las clases son muy amenas, practicas y además sales con muy buen rollo. La recomiendo muchísimo.
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M
María
Patri es muy buena profesora de yoga. Adapta las clases al nivel de los alumnos que tiene haciendo que cada uno de ellos se sienta a gusto en cada una de las sesiones. Las clases son muy amenas, practicas y además sales con muy buen rollo. La recomiendo muchísimo.
Paula

Es una excelente profesora, muy atenta a las peticiones de todos y muy profesional. Recomiendo a todo el mundo acudir a una de sus clases.
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P
Paula
Es una excelente profesora, muy atenta a las peticiones de todos y muy profesional. Recomiendo a todo el mundo acudir a una de sus clases.
N

Nerea

Gran profesional, se adapta a las necesidades de sus alumnos y es muy atenta con todos, muy amable :)
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N
Nerea
Gran profesional, se adapta a las necesidades de sus alumnos y es muy atenta con todos, muy amable :)
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Tarifas

Tarifa

$16.680

Paquetes por horas

5 hrs. $66.721
10 hrs. $122.322

desplazamiento

+ $2

online

$16.680/h

Precisiones

El precio de mi tarifa variará a partir de las 3 personas que se unan al grupo, quedando reducida la tarifa. Si es cierto que si la clase es particular para 1 sola persona y con la atención máxima, dependera de si coge bono o va pagando las clases sueltas

Hola, soy Patri y soy profesora de yoga y de pilates en el Perelló y Sueca.

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Tarifas

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Paquetes por horas

desplazamiento

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Soy psicóloga e instructora de yoga certificada con más de 17 años de experiencia, te ayudo a disminuir los niveles de estrés y ansiedad a través del poder transformador del yoga... +120 personas vivi

Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

Profe de vinyasa yoga y yoga integral, con especialización en adulto mayor, chair yoga, yoga empresa, yoga niños y yoga terapia. certificación e-ryt 200 y ryt 300 de yoga alliance. más de 10 años dand

Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés: sal del 'modo supervivencia' con el método anza. (online y presencial)

Profesor ashtanga vinyasa yoga. anteriormente profesor de hatha yoga nivel principiante e intermedio. doy clases desde el 2012. enfoque terapéutico y atlético según capacidad. busco mejor tu salud.

Prácticas de yoga & animal flow (stretching - hatha yoga - animal flow - vinyasa flow)

Profesora de danza clásica, moderna y contemporánea (ex bailarina de universidad nacional de cuyo; yoga y pilates certificación internacional. desde el año 2023 estoy certificada por la iff en el méto

Instructora de hatha y vinyasa yoga. clases que integran respiración y alineación para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la conexión cuerpo-mente, desde la filosofía del yoga.

Profesora de ashtanga vinyasa yoga, formación con el profesor andrés wormull, método de sri manju jois y con certificaciones en hatha yoga. imparte clases y coaching de vida. vía zoom.

Profesora de yoga para adultos y gestantes. facilitadora de biodanza srt, clases de expresión corporal y danza.

Clases de yoga personalizadas para tu ritmo y habilidades. aprende a pararte de cabeza o sobre los pies. y sobre todo pásalo bien.

Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

Nutricionista deportiva y coach somática, con 7 años de experiencia practicando yoga ofrece clases de yoga vinyasa a jóvenes y adultos

Clases de yoga personalizadas (al aire libre o en tu domicilio). hablemos

•instructora de yoga certificada. •clases personalizadas • hatha/vinyasa yoga • meditación • técnicas de respiración

Instructora certificada por yoga alliance y psicóloga clínica. ofrezco clases de yoga personalizadas para niveles desde inicial a intermedio.

Sesiones de somatic experiencing. gestión de emociones, gestión de síntomas, conexión mente-cuerpo, estabilización del sistema nervioso autonomo.

Clases de yoga integral particular o grupal, para jóvenes y adultos con o sin experiencia, en modalidad online y presencial en espacio silvestre, la serena.

Instructora de yoga certificada en yoga integral en chile, y yin yoga de españa.

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Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

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