Katherine - Profesor de yoga - Montevideo

1^a clase gratis

Katherine

5 (2 opiniones)

Tarifa $20.832
Respuesta 1h

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$20.832/h

1^a clase gratis

Yoga
Hatha

Te enseño a cuidar tu energía personal a través de la práctica

Yoga
Hatha

Modalidad de la clase

- online

Sobre Katherine

Yo soy Katherine, tengo 26 años, llegué al yoga hace más de 4 años por problemas de salud y terminó cambiando mi vida por completo. Quiero compartir mis prácticas de yoga con vos porque sé que cambiarán tu vida.

Acerca de la clase

Comparto mis prácticas de Yoga de forma ONLINE. Cada una con un foco único, pero con el mismo propósito; desarrollar el autoconocimiento, aprender a cuidar el cuerpo, la mente y la autoestima todos los días. No necesitas saber nada para poder sumarte a mis clases, incluso si tenés alguna molestia temporal o patología puedo adaptar la práctica a tus necesidades. Las técnicas de yoga y meditación que te comparto dentro de mis clases son herramientas que servirán para aplicar durante toda tu vida en esos momentos en los que se presentan los desafíos, cuando necesitas parar, recuperar energías o valentía para afrontar tu rutina. Ser felices y cuidarnos es responsabilidad única de nosotros mismos. Hoy día, en los tiempos que vivimos acelerados y recibiendo constantemente estímulos, es necesario regalarnos espacios de descanso, silencio, movimiento e introspección. Personalmente, me subo al mat para encontrarme conmigo misma, para sentir qué necesito, para amarme un poco más y liberarme de la presión mental. Me gusta mucho potenciar mis prácticas con la magia de la visualización, sobre todo en la meditación final donde nos relajamos más. Me encanta recibir personas que no conozcan el yoga o sepan muy poco, me gusta hacer más especial esta nueva experiencia que comparto con vos.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Yoga.

L

Leo

Probre varias clases con kethy y me parecieron estupendas.
Para relajarse después de la rutina diaria, recomendable para todo tipo de personas y edades.
Leer más

L
Leo
Probre varias clases con kethy y me parecieron estupendas.
Para relajarse después de la rutina diaria, recomendable para todo tipo de personas y edades.
P

Patricia

Quiero decir que estoy muy feliz de haberte conocido y conforme por que con cada práctica me siento mejor!
Guías la clase de una forma muy clara y sencilla ya casi no miro la pantalla
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P
Patricia
Quiero decir que estoy muy feliz de haberte conocido y conforme por que con cada práctica me siento mejor!
Guías la clase de una forma muy clara y sencilla ya casi no miro la pantalla
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Tarifas

Tarifa

$20.832

Paquetes por horas

5 hrs. $104.162
10 hrs. $208.323

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Katherine les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

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Soy psicóloga e instructora de yoga certificada con más de 17 años de experiencia, te ayudo a disminuir los niveles de estrés y ansiedad a través del poder transformador del yoga... +120 personas vivi

Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

Si quieres tener una experiencia de clases que hagan que te enamores del yoga, llámame! 🫶🏼

Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés: sal del 'modo supervivencia' con el método anza. (online y presencial)

Profesor ashtanga vinyasa yoga. anteriormente profesor de hatha yoga nivel principiante e intermedio. doy clases desde el 2012. enfoque terapéutico y atlético según capacidad. busco mejor tu salud.

Clases de yoga personalizadas (al aire libre o en tu domicilio). hablemos

Prácticas de yoga & animal flow (stretching - hatha yoga - animal flow - vinyasa flow)

Profesora de danza clásica, moderna y contemporánea (ex bailarina de universidad nacional de cuyo; yoga y pilates certificación internacional. desde el año 2023 estoy certificada por la iff en el méto

Instructora de hatha y vinyasa yoga. clases que integran respiración y alineación para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la conexión cuerpo-mente, desde la filosofía del yoga.

Profesora de ashtanga vinyasa yoga, formación con el profesor andrés wormull, método de sri manju jois y con certificaciones en hatha yoga. imparte clases y coaching de vida. vía zoom.

Profesora de yoga para adultos y gestantes. facilitadora de biodanza srt, clases de expresión corporal y danza.

Clases de yoga personalizadas para tu ritmo y habilidades. aprende a pararte de cabeza o sobre los pies. y sobre todo pásalo bien.

Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

Nutricionista deportiva y coach somática, con 7 años de experiencia practicando yoga ofrece clases de yoga vinyasa a jóvenes y adultos

•instructora de yoga certificada. •clases personalizadas • hatha/vinyasa yoga • meditación • técnicas de respiración

Aprende hatha yoga a domicilio con instructora certificada sivananda. fortalece tu cuerpo, gana flexibilidad, mejora tu movilidad, ayudando a bajar los niveles de estrés y ansiedad.

Instructora certificada por yoga alliance y psicóloga clínica. ofrezco clases de yoga personalizadas para niveles desde inicial a intermedio.

Sesiones de somatic experiencing. gestión de emociones, gestión de síntomas, conexión mente-cuerpo, estabilización del sistema nervioso autonomo.

Profesora de hatha yoga y yoga restaurativo/yoga terapia. clases para todo tipo de personas, condiciones y capacidades.

Te enseño a cuidar tu energía personal a través de la práctica

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Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

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