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Silvia
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Modalidad de la clase
Sobre Silvia
Llevo dando clases un año en el que he formado a unas 12 personas. Al ser clases personalizadas cada uno ha conseguido distintos beneficios, tratar problemas de espalda como contracturas y escoliosis, problemas de rodillas, recuperación de parto y en general mejorar la flexibilidad y equilibrio además de relajar la mente y el cuerpo para dormir mejor.
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Acerca de la clase
- Principiante
niveles :
Principiante
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi nombre es Silvia y tengo el título de monitora de yoga hatha. Las clases van destinadas a personas con nivel básico y para todos aquellos que quieran conocer todos los beneficios de esta doctrina!! Las clases son de hora y cuarto en las que se realizarán ejercicios para mejorar la salud física sin esfuerzos y se aprenderá a controlar la respiración y se finalizan con una breve relajación para descargar todas las tensiones cotidianas!! No hay restricciones de edad!! Las clases se adaptan a cada persona!!
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Precios
Tarifa
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Precio de packs
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desplazamiento
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