Berenice Luciana

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Clases de Yoga online / 17 años de experiencia enseñando y practicando Yoga, formadora de instructores hace 11 años, profesora de Advaita Vedanta, meditación, breathwork, neurohacking y biohacking

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Modalidad de la clase

- online

Sobre Berenice Luciana

Psicóloga y máster en Neurociencias, con más de 15 años de experiencia como profesora y formadora de instructores de Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa y Yogaterapia. Especializada en meditación, mindfulness con bases neurocientíficas, neurohacking, breathwork avanzado y filosofía Advaita Vedanta. Fundadora y directora de una academia de yoga dedicada a formaciones profesionales, diplomados y retiros en Chile, México, India y otros países, integrando tradición yóguica, neurociencias y enfoques terapéuticos contemporáneos para la transformación profunda de la salud física, mental y emocional.

Acerca de la clase

Clases personalizadas según:

Necesidades corporales: rigidez, dolor, tensión, debilidad, deseo de desarrollar alguna habilidad específica, ganar elasticidad, estabilidad corporal y fuerza.
Necesidades mentales/emocionales: prácticas para regular niveles de estrés, dar tranquilidad y seguridad al cuerpo. Mejorar la concentración y la capacidad de neutralidad.

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Yoga.

J

Jorge Ricardo

Comienzo agradecer todo el proceso
Tomar una clase con ella es abrirte mente y espíritu, su calidez humana no tiene igual
Como profesora, maestra es otro nivel
La recomendó mucho en lo personal me ha ayudado con mis temas de ansiedad, estrés.
No tengo palabras para agradecer todo

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J
Jorge Ricardo
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Soy psicóloga e instructora de yoga certificada con más de 17 años de experiencia, te ayudo a disminuir los niveles de estrés y ansiedad a través del poder transformador del yoga... +120 personas vivi

Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

Si quieres tener una experiencia de clases que hagan que te enamores del yoga, llámame! 🫶🏼

Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés: sal del 'modo supervivencia' con el método anza. (online y presencial)

Profesor ashtanga vinyasa yoga. anteriormente profesor de hatha yoga nivel principiante e intermedio. doy clases desde el 2012. enfoque terapéutico y atlético según capacidad. busco mejor tu salud.

Clases de yoga personalizadas (al aire libre o en tu domicilio). hablemos

Prácticas de yoga & animal flow (stretching - hatha yoga - animal flow - vinyasa flow)

Profesora de danza clásica, moderna y contemporánea (ex bailarina de universidad nacional de cuyo; yoga y pilates certificación internacional. desde el año 2023 estoy certificada por la iff en el méto

Instructora de hatha y vinyasa yoga. clases que integran respiración y alineación para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la conexión cuerpo-mente, desde la filosofía del yoga.

Profesora de ashtanga vinyasa yoga, formación con el profesor andrés wormull, método de sri manju jois y con certificaciones en hatha yoga. imparte clases y coaching de vida. vía zoom.

Profesora de yoga para adultos y gestantes. facilitadora de biodanza srt, clases de expresión corporal y danza.

Clases de yoga personalizadas para tu ritmo y habilidades. aprende a pararte de cabeza o sobre los pies. y sobre todo pásalo bien.

Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

Nutricionista deportiva y coach somática, con 7 años de experiencia practicando yoga ofrece clases de yoga vinyasa a jóvenes y adultos

•instructora de yoga certificada. •clases personalizadas • hatha/vinyasa yoga • meditación • técnicas de respiración

Instructora certificada por yoga alliance y psicóloga clínica. ofrezco clases de yoga personalizadas para niveles desde inicial a intermedio.

Sesiones de somatic experiencing. gestión de emociones, gestión de síntomas, conexión mente-cuerpo, estabilización del sistema nervioso autonomo.

Profesora de hatha yoga y yoga restaurativo/yoga terapia. clases para todo tipo de personas, condiciones y capacidades.

Clases de yoga integral particular o grupal, para jóvenes y adultos con o sin experiencia, en modalidad online y presencial en espacio silvestre, la serena.

Clases de Yoga online / 17 años de experiencia enseñando y practicando Yoga, formadora de instructores hace 11 años, profesora de Advaita Vedanta, meditación, breathwork, neurohacking y biohacking

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