Hannah
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Clases de yoga en inglés en A Coruna, hatha, vinyasa, masala, rocket & yin.
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Modalidad de la clase
Sobre Hannah
Tengo mucha experiencia enseñando yoga, desde clases de estudio hasta retiros, aquí hay una lista de mi trabajo más reciente.
CLASES DE YOGA Y TRABAJO DE ESTUDIO
Septiembre de 2018- julio de 2019
-Ejecución de mis propias clases de yoga contratando locales en Manchester, especializándome en yoga restaurativo a la luz de las velas, elemento temático
mandala vinyasa flow, y clases hatha-vinyasa
Septiembre de 2018-julio de 2019
-Enseñanza de yoga en el Aquatics Center Gym Manchester
Noviembre 2018- julio 2019
Yoga corporativo para HMRC y KPMG: 1 hora de almuerzo para yoga en la oficina
Julio de 2019- septiembre de 2019
Clases de yoga en una variedad de estilos para La Coruna World Surf Camp en Galicia España
RETIROS Y EVENTOS DE YOGA
Enero de 2019: evento de brunch de yoga de año nuevo, un taller de yoga
se centró en giros y desintoxicación para 40 personas, y siguió con un brunch vegano de 3 platos.
Febrero de 2019 - Retiro “Come, respira, prospera” - trabajando con un
nutricionista y coach de atención plena y chef vegano, llevamos a cabo un
retiro que incorpora técnicas de yoga y yoga para calmar la ansiedad, baile extático, talleres nutricionistas sobre alimentación consciente y una serie de mediaciones para la salud mental.
Marzo de 2019: Recaudación de fondos de yoga para el día internacional de la mujer, un taller de yoga de autoempoderamiento, seguido de una cena de tres platos, una charla de una famosa oradora de Manchester, Emma Fox, y un sorteo, todo en ayuda de la Fundación Pankhurst.
Abril de 2019: retiro de yoga y ciclismo: un retiro de fin de semana largo
peinar yoga dos veces al día con paseos en bicicleta en el Lake District
Mayo de 2019: Mandala Air Element Supper Club: una clase magistral de yoga basada en aire (centrada en el backbend), seguida de un brunch vegano de tres platos
Junio de 2019: solsticio de verano y día internacional de yoga yoga get
Juntos, impartí una clase inspirada en energía solar masiva para 40 personas
celebrando el día internacional del yoga
Junio 2019- Hoy- Vivir en Galicia renovando una casa para yoga
retiros y vacaciones en bicicleta.
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Acerca de la clase
- Principiante
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- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Me especializo en Hatha, Vinyasa, Mandala Vinyasa, Rocket y Yin yoga.
Me encanta usar yoga para explorar el potencial del cuerpo a través del movimiento. Mis clases son creativas, inspiradoras, curativas y un espacio seguro para conectarse con uno mismo. Soy un verdadero creyente de que el yoga es para todos y he atendido todos los niveles de experiencia. Desde principiantes completos hasta yoguis avanzados y compañeros maestros. Mis clases son mucho más que simples asanas físicas, combinando técnicas de meditación, pranayama, listas de reproducción especialmente diseñadas, mezclas de aceites esenciales y secuenciación creativa. Su objetivo es permitir que mis alumnos sientan yoga mucho más profundo que el nivel físico.
Tengo 410 horas YTT y agradezco a mis maestros por su sabiduría e inspiración en mis entrenamientos de maestros de yoga:
East West Yoga- Hatha tradicional y Vinyasa
Eat Breathe Thrive- Yoga para los trastornos alimentarios
The Yoga People- Metodología Mandala
The Yoga People- Cohete y patrones
(Marzo de 2020 Pronto se completará) La gente del yoga: Mandala Vinyasa y chamanismo
(Marzo de 2020 Pronto se completará) Sampoorna Yoga- Yin
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