Cecilia

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Clases de YOGA/Estiramiento consciente/Flexibilidad Cada clase sera mas o menos intensas según lo que necesites. Desde el Yoga, sus historias, pranayamas, meditaciones, anatomia, filosofía y mucho ma

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Modalidad de la clase

- online

Sobre Cecilia

Amo el MOVIMIENTO
Comence este camino y cada dia sigo caminandolo, no creo que nunca se termine de recorrer. Desde tu alimentacion, hasta tu manera de moverte. Es un viaje de ida y sigo estudiando todos los dias, y sigo formandome todos los años.
Este año comence a compartir enceuntros virtuales de MoviSiento Un lugar diferente para abordar nuestro cuerpo y mente.

Amo aprender, amo estudiar, amo leer historias de mitología hindú, amo estudiar y entender sanscrito cada vez un poquito mas, y descubrí hace poco que las mañanas son el momento que mas me gusta del día me gusta seguir aprendiendo y seguir estudiando, me gusta tomar muchas clases para que me observen y acompañen en la profundización, y además me compartan lo que saben y hacen, porque lo que primero soy, es una aprendiz eterna.

Soy todos los días una persona diferente buscando a cada paso modificar todo lo que no me gusta de mi, seguir desaprendiendo, así que dia a dia algo nuevo aprendí, algo modifique y mi cuerpo tb cambio. somos movimiento constante.
Y seria feliz de compartir contigo y explorar todo lo que tiene el cuerpo para brindarnos. De poder vivir de lo que mas me gusta...compartir lo que aprendo...
Si tenes ganas de ncomodarte para despertar, este es tu lugar ;)

Acerca de la clase

Trabajaremos sobre cada parte del cuerpo, y primero entender cada movimieto y observar en donde estamos. A partir de alli iremos progresando clase a clase segun lo que vayamos descubriendo que tu cuerpo necesita ademas de lo que ya sabes que necesitas.
Una clase consta de llegar a la misma primero, y estando en una clas e de yoga, seguramente intencionaremos, cantaremoslos mantras, simplementeuna Pranayama, y comenzaremos movimiento articular, avanzandode a poco segun sea una clasesuave o una dinamica.Me gusta ser especifica, creo que entender las lineas y probar las maneras para que todo se alivian, es e trabajo mas hermoso que podemoslograr, y poder observar eso, es gratificante. Ver el progreso y el cambio de cada practicante es lo que mas me motiva. Poder trasnmitir lo que se y aprendi, sabiendo que hay tanto para aprender.
Dirigida a cualquier persona desde los 4/ años ya que tambien son instructora de yoga infantil,5 ( de manera virtual recomiendo no mucha pantalla, pero es una alternativa). A quienes necesitan comenzar suave a conoctarse con el movimiento, a quienes quieran profundizar en la practica , a quienes quieran aprender el camino del yoga y sumergirse en un hermoso viaje

Aqui disponible por cualquier consulta, el precio lo terminamos armando según tiempo de calses y horarios.
Clases Virtuales por Google Meet o clases presenciales en Villa de Lass Rosas Traslasierra.
Muchas gracias!
Nos vemos en el mat?

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Tarifas

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Paquetes por horas

online

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Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

Soy psicóloga e instructora de yoga certificada con más de 17 años de experiencia, te ayudo a disminuir los niveles de estrés y ansiedad a través del poder transformador del yoga... +120 personas vivi

Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

Profe de vinyasa yoga y yoga integral, con especialización en adulto mayor, chair yoga, yoga empresa, yoga niños y yoga terapia. certificación e-ryt 200 y ryt 300 de yoga alliance. más de 10 años dand

Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés: sal del 'modo supervivencia' con el método anza. (online y presencial)

Profesor ashtanga vinyasa yoga. anteriormente profesor de hatha yoga nivel principiante e intermedio. doy clases desde el 2012. enfoque terapéutico y atlético según capacidad. busco mejor tu salud.

Prácticas de yoga & animal flow (stretching - hatha yoga - animal flow - vinyasa flow)

Profesora de danza clásica, moderna y contemporánea (ex bailarina de universidad nacional de cuyo; yoga y pilates certificación internacional. desde el año 2023 estoy certificada por la iff en el méto

Instructora de hatha y vinyasa yoga. clases que integran respiración y alineación para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la conexión cuerpo-mente, desde la filosofía del yoga.

Profesora de ashtanga vinyasa yoga, formación con el profesor andrés wormull, método de sri manju jois y con certificaciones en hatha yoga. imparte clases y coaching de vida. vía zoom.

Profesora de yoga para adultos y gestantes. facilitadora de biodanza srt, clases de expresión corporal y danza.

Clases de yoga personalizadas para tu ritmo y habilidades. aprende a pararte de cabeza o sobre los pies. y sobre todo pásalo bien.

Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

Nutricionista deportiva y coach somática, con 7 años de experiencia practicando yoga ofrece clases de yoga vinyasa a jóvenes y adultos

Clases de yoga personalizadas (al aire libre o en tu domicilio). hablemos

•instructora de yoga certificada. •clases personalizadas • hatha/vinyasa yoga • meditación • técnicas de respiración

Sesiones de somatic experiencing. gestión de emociones, gestión de síntomas, conexión mente-cuerpo, estabilización del sistema nervioso autonomo.

Instructora certificada por yoga alliance y psicóloga clínica. ofrezco clases de yoga personalizadas para niveles desde inicial a intermedio.

Clases de yoga integral particular o grupal, para jóvenes y adultos con o sin experiencia, en modalidad online y presencial en espacio silvestre, la serena.

Instructora de yoga certificada en yoga integral en chile, y yin yoga de españa.

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