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Marina
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Clases online de Yoga integral para la armonización y bienestar de cuerpo, mente y alma.
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Sobre Marina
Soy instructora de yoga integral, recibida en la Escuela Internacional de Yoga (año 2017).
Tengo mi centro de yoga "Anahata yoga integral" en Argentina donde hace 4 años doy clases de yoga presencial y, Clases de yoga online a traves de plataforma google meet .
El yoga me conecta con lo mas profundo de mi ser, y desde ese lugar armo y dicto cada una de mis clases, entregando lo mejor de mi con mucho amor.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases De yoga integral estaán basados en el hatha yoga. Son clases suaves, comienzan con una toma de consciencia (respiraciones y ejercicios de cuello), luego continuán con una serie de ejercicios (Asanas) y al finalizar una relajación con una breve meditación guiada.
No se necesita experiencia previa.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Yoga.
1
Muy buena profesora! Acompaña la clase con su voz dulce y relajada, característica que en mi opinión es muy importante ya que se debe estar atento a sus instrucciones para realizar las posturas. Da distintas opciones a la hora de realizar las asanas teniendo en cuenta las limitaciones de sus alumnos.
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