1a clase gratis
Estefania
- Tarifa $17.626
- Respuesta 1h
$17.626/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
En clases mi intención es guiarte paso a paso en el armado de posturas con el fin de aprovechar sus beneficios físicos y energeticos. También aprenderemos tecnicas de respiración que ayudan a control
- Yoga
- Hatha
Modalidad de la clase
Sobre Estefania
No recuerdo mi primer contacto con YOGA, pero tengo presente que, aún sin saber mucho del tema, en mis primeras prácticas, y cada vez que retomaba ciertas energias sutiles me traian CALMA (y ansiedad tambien, pues la mente no esta acostumbrada al silencio), pero esto me comenzó a conectar con sensaciones internas nuevas. ES MI INTENCIÓN COMPARTIRLES UN POCO DE LO QUE LE DIO LUZ A MI VIDA, ESPERO LES SEA DE UTILIDAD.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las asanas poseen una geometria específica, encontrar un alineamiento adecuado es beneficioso y esencial para evitar lesiones. Cuando el cuerpo se alinea correctamente se convierte en objeto de meditación y transformación. Es por esto que en clases nos enfocaremos en la constitución de cada ASANA, la desglozamos para armarla paso a paso, adaptandola progresivamente a las necesidades de cada cuerpo, buscamos llegar a una postura estática, firme y agradable.
Ver más
Precios
Tarifa
- $17.626
Precio de packs
- 5 hrs. $88.13
- 10 hrs. $176.26
online
- $17.626/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Estefania les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Profesores de yoga similares
Isis
Santiago & online
- $20.000/h
Alisson
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Paulina
Santiago & online
- $8.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Viña del Mar
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Angélica
Santiago & online
- $30.000/h
Dany
Valdivia & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Carla
Peñalolén
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Cristian
Viña del Mar & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Vianny
Las Condes & online
- $12.000/h
Carolina
Valparaíso & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Laura
Santiago & online
- $40.000/h
- 1a clase gratis
Mariangel
Macul & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Valdivia & online
- $35.000/h
- 1a clase gratis
Valentina
Concepción & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Silvana
Concón
- $6.995/h
- 1a clase gratis
Luz
Lo Barnechea
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Arlette
La Serena & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
PremSangat
Las Condes & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Giovanni
Providencia & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Daniela
Vitacura & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
