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Jorge
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- Yoga
Yoga para principiantes: YOGA RESET: Libera tu cuerpo, suelta tensiones y desconecta contigo
- Yoga
Modalidad de la clase
Sobre Jorge
Soy Jorge, profesor de Yoga y Pilates, con 1 año de experiencia impartiendo clases en centros culturales.
Para mí, el Yoga es mucho más que una práctica física: es una forma de conectar con el cuerpo, liberar tensiones y encontrar un momento de calma.
Mis clases están enfocadas en flexibilidad, movilidad, respiración y relajación, adaptando los ejercicios a cada persona y a su nivel.
Me gusta crear un ambiente cercano y sin juicios, donde puedas desconectar de la rutina y dedicarte un momento para ti.
Mi objetivo es que termines cada clase sintiéndote más ligero, flexible y conectado contigo mismo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Yoga para liberar, conectar y sentirte mejor
Una clase de yoga pensada para soltar tensiones, mejorar tu flexibilidad y reconectar con tu cuerpo.
A través de movimientos conscientes, estiramientos y respiración, trabajaremos para liberar la rigidez y las tensiones acumuladas del día a día, ayudándote a sentir un cuerpo más ligero, flexible y relajado.
No necesitas experiencia. Solo ganas de regalarte un momento para ti, desconectar de la mente y volver al cuerpo.
Respira. Muévete. Suelta. Conecta contigo.
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