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Fernada
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Vive una experiencia de Yoga, meditación y sabiduría ancestral. Practica los 7 Kankueb básicos que combinan la sabiduría Maya con las técnicas del Hatha yoga.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Fernada un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Fernada
Soy Lina Fernanda, tengo 26 años de edad, recién egresada de psicología comparto herramientas de desarrollo personal como instructora certificada de yoga y meditación clásica y moderna. Desde hace 9 años inicié mi camino en la sabiduría ancestral, el de conocerme y conocer mis raíces. Sufría de ansiedad y episodios depresivos. Este recorrido sacudió mi casa y me sacó de mi zona de confort. Viví dos años en México que me hicieron conectar con lo mágico y perfecto que es este universo, luego regresé a Colombia donde conocí el amor incondicional hacia mí misma y lo que me rodea. El yoga y la meditación han sido ese punto de encuentro en mi historia, una recopilación de todo lo aprendido, siento que es una práctica muy bella que debe ser compartida y hoy honro esta labor que el Universo me ha dado.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿Sabías que como seres humanos nos cuesta mucho entrar en estados de completa relajación? Lo más curioso de todo es que no somos conscientes de ello. Por eso en esta clase conocerás el método Ishka Kankueb Yoga, un método que combina la Sabiduría Maya con las técnicas del Hatha Yoga, un camino para tomar más conciencia sobre tu cuerpo y energía, también le llamo el yoga de la compasión, pues quiero mostrarte lo mucho que puedes avanzar sin sobreesforzarte ni maltratar tu cuerpo. ¡Te espero en mi clase para que podamos tener una experiencia compartida! HARI OM TAT SAT
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2
Fernanda es un excelente profesora de yoga, profesional y muy responsable, explica con gran claridades los ejercicios,las clases son muy agradables y muy inspiradoras. Las clases han sido unas experiencias muy significativas.
He tomado clases con Fernanda online y es muy agradable, además mantiene atenta sobre cómo me siento durante cada sesión. Gracias, La recomiendo.
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