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Modalidad de la clase
Sobre Octavio
Soy Octavio Rodríguez, tengo 23 años y soy tecnólogo en actividad física. Me apasiona ayudar a las personas a mejorar su salud y condición física a través de entrenamientos personalizados y seguros. Trabajo con planes adaptados a cada persona según sus objetivos y nivel físico, brindando acompañamiento constante y motivación para lograr resultados reales. Mi objetivo es enseñarte a entrenar de forma correcta y mejorar tu calidad de vida mediante el ejercicio.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se basan en una evaluación inicial para conocer el nivel físico, objetivos y necesidades de cada persona. A partir de esto diseño entrenamientos personalizados que incluyen ejercicios de fuerza, resistencia y movilidad. Realizo seguimiento constante del progreso, ajustes en las rutinas y acompañamiento virtual para asegurar resultados seguros, efectivos y adaptados a cada alumno.
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