El perfil Sol y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sol
- Tarifa $1.233
- Respuesta 1h
$1.233/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Soy profesora de educación fisica Personal trainer Profesora d ehockey pista y cesped
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Modalidad de la clase
Sobre Sol
Me recibí de profesor de educación fisica tengo cursos de personal trainer certificados
Enseño en un gimnasio y en escuelas
Estoy estudiando nutrición puedo hacer pequeños aportes sobre la alimentación ya que soy estudiante.
Enseño a niños clases funcionales son muy diversas y aprenden a manejar su propio cuerpo y peso corporal así como también la técnicas del ejercicio
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Se enseñaran contenido dependiendo el cuerpo y adaptándolos ejercicio
Y dependiendo el objetivo a lograr las clases son online y pueden también obtener su rutina para el gimnasio oya se para entrenar en casa dependiendo la comodidad de cada persona y sus tiempos
El plan consiste en tres sesiones de entrenamiento semanal. Dejando siempre un día de descanso entre sesión.
El plan de entrenamiento se divide en 3 sesiones semanales
SEMANA 1
SEMANA 2
SEMANA 3
+PESO
+ despacio
Pausa
SOBRECARGA PROGRESIVA
y cómo aplicarla
¿ C Ó M O S E A P L I C A ?
Hacer la primera serie con +peso y el resto de
series con el peso de la semana anterior
Ver más
Precios
Tarifa
- $1.233
Precio de packs
- 5 hrs. $6.165
- 10 hrs. $12.33
online
- $1.233/hr
Profesores de entrenamiento personal similares
Ignacio
Valparaíso & online
- $9.500/h
- 1a clase gratis
Sebastian
Independencia
- $25.000/h
- 1a clase gratis
José
Providencia & online
- $24.000/h
Paula
Villarrica & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
CAVAFIT
Puente Alto & online
- $7.000/h
- 1a clase gratis
José
Viña del Mar & online
- $7.500/h
Richard
Vitacura & online
- $25.000/h
Ricardo
Concón & online
- $17.500/h
- 1a clase gratis
Crizz
Ñuñoa & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Valentina
Providencia & online
- $6.000/h
- 1a clase gratis
Lina
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Marcela
Santiago & online
- $2.490/h
- 1a clase gratis
Carla
Providencia & online
- $18.000/h
Cristian alejandro
Viña del Mar & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Jaime roberto
Talca & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Felipe
Las Condes
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Dani
Ñuñoa & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Jorge
Vitacura & online
- $20.000/h
Barbara
Lo Barnechea & online
- $35.000/h
Jose
Santiago & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
