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Nahuel
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Soy Nahuel, Instructor de Yoga Integral. Me gusta enseñar un Yoga que puedas disfrutar, que te desafíe y que se adapte a vos. Tengo experiencia en clases, talleres y retiros para distintos niveles.
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Modalidad de la clase
Sobre Nahuel
Soy Nahuel, instructor de Yoga Integral y docente por vocación. Mi vínculo con el Yoga forma parte de una trayectoria familiar dedicada a su enseñanza desde hace décadas, y tuve la oportunidad de formarme y aprender junto a grandes referentes de esta disciplina.
Con el tiempo desarrollé mi propia manera de enseñar, combinando los fundamentos tradicionales del Yoga con una mirada actual, práctica y cercana.
Me interesa especialmente comprender a cada persona y acompañar su proceso de aprendizaje sin imponer un modelo único. Creo que un buen profesor no es quien simplemente transmite una serie de posturas, sino quien sabe observar, explicar, adaptar y encontrar la manera de que cada alumno pueda avanzar.
Disfruto profundamente enseñar y compartir lo que aprendí. Para mí, el Yoga es una herramienta concreta para conocer mejor nuestro cuerpo, desarrollar capacidades físicas y mejorar nuestra relación con el estrés, la respiración y la atención.
Mi objetivo como Instructor es que cada persona pueda encontrar en la práctica un espacio para aprender, desafiarse y sentirse mejor, independientemente de su edad, experiencia o condición física.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Portugués
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Mis clases combinan movimiento, desafío, concentración y momentos de calma. No busco que todas las clases sean iguales: observo cómo está el grupo o la persona y adapto la práctica para trabajar lo que realmente necesita en ese momento.
Trabajamos una gran variedad de posturas y secuencias, con diferentes niveles de dificultad, ejercicios de respiración, movilidad, fuerza, equilibrio, flexibilidad y desafíos que permiten avanzar progresivamente.
También hay espacio para disfrutar. Podemos pasar de una práctica intensa y concentrada a un momento de risas y distensión sin perder el objetivo de la clase. Creo que el Yoga no tiene que ser rígido ni solemne para ser profundo.
La meditación y la relajación tienen un lugar fundamental. Según la dinámica de la clase, podemos comenzar con unos minutos de meditación para enfocar la atención o utilizarlos al finalizar para bajar el ritmo, integrar la práctica y cerrar la clase con calma.
La propuesta es que cada encuentro sea completo: que puedas moverte, esforzarte, aprender, respirar, concentrarte y también disfrutar. No importa si estás empezando o si ya tenés experiencia: la práctica se adapta a tu nivel y te invita a seguir avanzando.
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Yoga.
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La primera clase gratis con Nahuel les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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Precisiones
El valor publicado corresponde a una clase particular de 1 hora. También cuento con distintas modalidades y frecuencias, para que puedas elegir la opción que mejor se adapte a vos.
También podés optar por las clases grupales en mi salón, clases individuales o propuestas para grupos cerrados, con diferentes valores según la cantidad de clases y participantes.
Si querés conocer las opciones disponibles, horarios y sus valores actualizados, escribime y te envío el detalle.
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