1a clase gratis
El perfil Tatiana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Tatiana
- Tarifa $31.044
- Respuesta 1h
-
Estudiantes1
Número de alumnos a los que Tatiana ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Tatiana ha acompañado desde que se unió a Superprof
$31.044/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Ashtanga
Profesora de Yoga con más de 15 años de práctica | Clases personalizadas para mejorar tu bienestar físico y mental
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Ashtanga
Modalidad de la clase
Sobre Tatiana
Practico Yoga desde hace más de 15 años y llevo varios años acompañando a personas de diferentes edades y niveles en su camino de bienestar, crecimiento personal y transformación.
El Yoga llegó a mi vida en un momento difícil y la cambió por completo. Entró como una auténtica revolución, transformando mi manera de relacionarme conmigo misma, con los demás y con la vida. Por eso decidí enseñarlo: porque he experimentado personalmente el impacto que puede tener esta práctica cuando encuentras el estilo y el profesor adecuados para ti.
Soy profesora certificada de Hatha Yoga, terapeuta holística, experta en movimiento corporal y masaje. Vivo en Fuerteventura, donde soy cofundadora de una escuela de Yoga y Danza, y comparto parte de mi experiencia a través de mi canal de YouTube "Yoga con Tatiana".
A lo largo de los años he experimentado personalmente muchos de los beneficios del Yoga: más equilibrio emocional, menos estrés y ansiedad, más confianza en mí misma, más energía y una conexión mucho más profunda con mi cuerpo y mi mundo interior.
Me apasiona acompañar a las personas en la consecución de sus objetivos y ver cómo, gracias a una práctica constante, desarrollan fuerza, flexibilidad, bienestar y confianza. Una de las mayores satisfacciones de mi trabajo es observar la evolución de mis alumnos y compartir con ellos cada pequeño logro y descubrimiento en el camino.
También soy una apasionada del Rocket Yoga, las posturas de equilibrio y las prácticas dinámicas, siempre respetando las posibilidades y necesidades individuales de cada persona.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases son completamente personalizadas y se adaptan a las necesidades, objetivos y nivel de experiencia de cada alumno.
Puedo acompañarte tanto si nunca has practicado Yoga como si ya tienes experiencia y deseas profundizar en tu práctica, mejorar determinadas posturas o desarrollar una mayor conciencia corporal.
Desde el punto de vista físico, el Yoga es una herramienta extraordinaria para mejorar la movilidad, la postura, la fuerza y la calidad del movimiento. Es especialmente beneficioso para personas que pasan muchas horas sentadas frente al ordenador o conduciendo, ya que ayuda a aliviar tensiones cervicales, molestias lumbares y rigidez en la espalda.
A través de una práctica regular es posible aumentar la flexibilidad, fortalecer la musculatura profunda, mejorar el equilibrio y desarrollar una mejor alineación corporal. Todo ello contribuye a prevenir dolores y mejorar el bienestar general en la vida cotidiana.
El Yoga también es un excelente complemento para quienes practican otros deportes como running, ciclismo, surf, entrenamiento de fuerza o danza, ya que favorece la recuperación, mejora la movilidad y ayuda a prevenir lesiones.
Durante las clases trabajaremos respiración, movilidad articular, postura, fuerza, equilibrio, flexibilidad y relajación, creando una práctica adaptada a tus objetivos personales.
Mi objetivo es ayudarte a sentirte mejor en tu cuerpo, reducir el estrés, desarrollar una mayor conexión contigo mismo y descubrir todos los beneficios que el Yoga puede aportar tanto a nivel físico como mental.
Ver más
Precios
Tarifa
- $31.044
Precio de packs
- 5 hrs. $155.22
- 10 hrs. $310.44
online
- $31.044/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Tatiana les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Profesores de yoga similares
Alisson
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Isis
Santiago & online
- $20.000/h
Paulina
Santiago & online
- $8.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Viña del Mar
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Angélica
Santiago & online
- $30.000/h
Dany
Valdivia & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Cristian
Viña del Mar & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Vianny
Las Condes & online
- $12.000/h
Laura
Santiago & online
- $40.000/h
- 1a clase gratis
Mariangel
Macul & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Valdivia & online
- $35.000/h
- 1a clase gratis
Valentina
Concepción & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Silvana
Concón
- $6.995/h
- 1a clase gratis
Carolina
Valparaíso & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Luz
Lo Barnechea
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Arlette
La Serena & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
PremSangat
Las Condes & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Giovanni
Providencia & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Daniela
Vitacura & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Nicol
Pucon & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
