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Jenny
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Modalidad de la clase
Recomendada
Jenny un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Jenny
¡Hola! Me llamo Jenny y soy profesora de Yoga.
(Entre muchas cosas más).
He practicado yoga durante más de... 8 años. ¡Cómo pasa el tiempo!
Debo decir que el yoga me encontró a mí y, de alguna manera, me salvó.
Desde el primer momento, sentí una conexión que no había sentido antes. Fue como encontrar mi lugar en el mundo por primera vez en mucho tiempo. Sentí que estaba donde debía estar y mi mente se calmó. Comenzó un viaje de autodescubrimiento en el que, 8 años después, sigo profundizando.
Para mí, Yoga es cuerpo, mente y emociones. A través de la práctica física e intensa logré reducir mis niveles de estrés y ansiedad y volver al momento presente. Solté preocupaciones, miedos y dudas. Y, simplemente, volví a ser yo. Calmada, fuerte y feliz.
Desde entonces, he sabido que quería ayudar a las demás personas que, como yo, están buscándose a sí mismas y quieren empezar o continuar un camino de autocuidado y bienestar, de equilibrio y de conexión con ellas mismas.
En la práctica de Yoga encontré una disciplina con la que podía trabajar y fortalecer mi cuerpo, calmar mi inquieta mente y escuchar mis emociones, aceptando y entendiendo lo que llevaba dentro desde hacía mucho tiempo.
El Yoga le devolvió el equilibrio, la paz y la libertad a mi vida.
¿Tú también quieres encontrar la tuya?
No dudes en escribirme.
Jenny
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Clases de Yoga dinámicas y retadoras.
A través de la práctica física, trabajaremos el cuerpo, la mente y las emociones, aportando un estado de calma y bienestar al finalizar cada sesión.
Clases multinivel, adaptadas a tu práctica y tus necesidades.
Tonificarás y fortalecerás tu cuerpo, aquietarás tu mente y equilibrarás tus emociones.
Fuerza, flexibilidad, equilibrio, concentración y relajación son solo algunos de los beneficios que obtendrás y sentirás después de cada clase conmigo.
Si quieres empezar a practicar yoga o si ya eres un yogi en potencia, ¡Esta clase es para ti!
Conócete a ti mismo mientras transformas tu cuerpo y tu mente.
Te espero en el mat.
Love,
Jenny.
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Yoga.
3
Las clases de Jenny iluminan hasta los días más nublados. Jenny tiene el don de sacar lo mejor de ti en la esterilla, regalándote confianza y autoestima. Las prácticas con ella están mejorando mucho la calidad del sueño.
Sus clases son dinámicas y súper completas, finalizas la práctica con paz y satisfacción.
Me encanta.🤍Voy a sus clases desde que inició su formación de yoga
Me encanta su manera de explicar cada postura con calma y mucha dedicación
Cada vez que termino clase salgo renovadaVer más recomendaciones
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