1a clase gratis
El perfil Lorena y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lorena
- Tarifa $12.608
- Respuesta 1h
$12.608/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
Profesora Nacional de Educación Física, todos los niveles y objetivos. Personalizá tu entrenamiento y conseguí tus objetivos.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
Modalidad de la clase
Sobre Lorena
Sobre mí
Soy Profesora Nacional de Educación Física, una profesional apasionada por la enseñanza y el cuidado del cuerpo humano. Cuento con una sólida formación pedagógica y técnica que me permite trabajar con alumnos de todas las edades (niños, adolescentes, adultos y adultos mayores).
Mi meta es guiarte hacia tu mejor versión con un plan seguro, inteligente y adaptado 100% a tu realidad. No creo en las rutinas generales, cada uno tiene necesidades diferentes y objetivos respetables.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Profesora Nacional de Educación Física: Entrenamiento Personalizado e Integral para Todas las Edades.
Como Profesora Nacional de Educación Física, entiendo el movimiento como la base de la salud, la estética y el rendimiento. Mi enfoque es la personalización absoluta: diseño entrenamientos adaptados estrictamente a tus metas individuales, a tu nivel actual y a las condiciones del espacio o materiales con los que cuentes (ya sea un gimnasio, tu casa o al aire libre).
Ofrezco soluciones integrales para cualquier tipo de meta:
- Salud y Estética: Reducción de porcentaje de grasa, ganancia de masa muscular y mejora de la vitalidad general.
- Rendimiento Deportivo: Corrección minuciosa de la técnica biomecánica para prevenir lesiones y potenciar tu disciplina.
- Desarrollo Motriz: Trabajo especializado para mejorar la coordinación, agilidad y patrones de movimiento esenciales en todas las edades.
- Condición Física: Incremento de la resistencia, fuerza y flexibilidad para el día a día.
Mi Metodología:
Nuestro proceso se divide en tres pilares fundamentales para garantizar que logres resultados sostenibles:
- Evaluación Inicial: Analizamos tu historial físico, tus condiciones de salud actuales y el entorno donde entrenarás (casa, aire libre o gimnasio).
- Planificación Flexible: Creo rutinas que se adaptan estrictamente a tus horarios y a los materiales que tengas a la mano (mancuernas, bandas elásticas o peso corporal).
- Seguimiento Continuo: Tendrás un acompañamiento constante con ajustes semanales para asegurar tu progreso. Incluye consejos prácticos de hábitos saludables y orientación alimenticia adaptada a tu estilo de vida.
Ver más
Precios
Tarifa
- $12.608
Precio de packs
- 5 hrs. $63.042
- 10 hrs. $126.084
online
- $12.608/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Lorena les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Precisiones
1 hs gratis. La idea es conocernos y armar un buen equipo.
Profesores de entrenamiento personal similares
Ignacio
Valparaíso & online
- $9.500/h
- 1a clase gratis
Sebastian
Independencia
- $25.000/h
- 1a clase gratis
José
Providencia & online
- $24.000/h
Paula
Villarrica & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
CAVAFIT
Puente Alto & online
- $7.000/h
- 1a clase gratis
José
Viña del Mar & online
- $7.500/h
Ricardo
Concón & online
- $17.500/h
- 1a clase gratis
Richard
Vitacura & online
- $25.000/h
Martin
Ñuñoa & online
- $30.000/h
Arzur
Vitacura & online
- $30.000/h
Valentina
Providencia & online
- $6.000/h
- 1a clase gratis
Lina
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Crizz
Ñuñoa & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Carla
Providencia & online
- $18.000/h
Felipe
Las Condes
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Jorge
Vitacura & online
- $20.000/h
Marcela
Santiago & online
- $20/h
- 1a clase gratis
Jaime roberto
Talca & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
Cristian alejandro
Viña del Mar & online
- $15/h
- 1a clase gratis
Barbara
Lo Barnechea & online
- $35.000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
