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Laura
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Sobre Laura
Soy profesora de Yoga (Hatha Vinyasa) certificada por la Yoga Alliance (RT200). He realizado formaciones de Meditación, Pranayamas, Rocket Yoga, yoga prenatal, yoga para adultos y con patologías y alimentación ayurvédica.
Doy clases online y presenciales tanto a grupos como individuales
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología se basa en la unión de las respiraciones (Pranayamas) y actividad corporal y posturas (Asanas), por lo que se puede profundizar en varios objetivos, tales como flexibilidad, apertura de caderas, tonificación o mediación y mejora de la posición corporal para tratar molestias de espalda.
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