Camila - Entrenador personal - Buenos Aires
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Camila

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Camila - Entrenador personal - Buenos Aires
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Profesora de Educación Física, Fitness, Stretching, entrenamiento funcional, Gap y Localizada para todos los niveles y edades.

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Modalidad de la clase

Super profesora

Camila es uno de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia del diploma, organización rápida de la primera clase, ¡a sus alumnos les encanta!

Sobre Camila

- Profesora de Educación Física especializada en Fitness, entrenamiento y Básquet recibida en Obras Sanitarias en el año 2019 - Profesora de entrenamiento Funcional recibida en la Escuela Académica de Fitness y Actividad Física en el año 2017 - Profesora de Danzas Árabes recibida en la Arabian Dance School de Amir Thaleb en el año 2011 Dictó clases hace 12 años. Trabajé en diferentes gimnasios dando entrenamiento funcional, gap, Aeróbica, y Stretching. He dado clases a grupos heterogéneos, de edad como de capacidades físicas. E incluso trabajé en un gimnasio exclusivo para mujeres. Actualmente soy emprendedora de mi propio espacio brindando las mismas clases.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Inglés
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Las clases se componen de: - Movilidad articular - Entrada en calor - Circuito principal - Vuelta a la calma o elongación final *En el caso de las clases de Stretching, las mismas se dividen en: - Movilidad articular - Fase dinámica o estática - Movilización o insistencias activas o pasivas - A veces puede haber meditación o relajación final En general, las clases son planificadas y adaptadas en base al grupo o la persona que realiza la actividad. Trabajo de forma metodológica y progresivamente para que el cuerpo se vaya adaptando y aplico las variantes necesarias para exigirle al alumno/a, y se supere día a día teniendo como objetivo final una mejor calidad de vida.

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  • ¿Con qué edad empezaste a practicarlo?

    Práctico Actividad Física desde la niñez. Comencé con Danza Clásica pero buscaba algo más movido, de forma innata practicaba pasos de árabe por lo que luego me Formé En la Escuela de Amir Thaleb Como profesora. Luego fuí más por lo físico y me anoté en el Profesorado de Educación Física, y Como toda la vida me apasiono EL estiramiento, la respiración , las energías, Estudie Yoga lo cual me Enamoró por completo., y me llamó la atención yoga Prenatal lo cual coincidió con mi embarazo y hoy por hoy trato de brindar mis conocimientos a futuras mamás y sigo entrenando a muchas chicas.
  • ¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s? Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.

    Mi práctica favorita es el Yoga, y convino con funcional, baile. El entrenamiento de más alto rendimiento que hice fue Telas y Gimnasia Deportiva. Me encantaría Profundizar en Gimnasia deportiva.
  • Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?

    Bienestar Físico y Mental, Liberación de endorfinas, ansiedad y estrés. Genera más seguridad y autoestima.
  • ¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te ha inspirado más?

    El autoconocimiento de las capacidades del propio cuerpo, respetando sus tiempos y aprendizaje. Eso lo veo reflejado mucho en la gimnasia deportiva.
  • Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.

    Mi mayor logro, fue lograr que las alumnas logren sentirse a gusto con la gimnasia deportiva, logren perder el miedo a la vertical. Se sientan seguras de sí mismas con ganas de superarse.
  • Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro

    No es algo que anhelo, me gusta trabajar con personas como yo, que buscan lograr un bienestar físico, cuidando y respetando el cuerpo.
    Si tendría a un deportista como alumno, le preguntaría si volviera a nacer si se dedicaría a lo mismo o cambiaria algo
  • ¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?

    Motivándolo y ayudándolo a superarse día a día . Marcándole sus logros y progresos al día , que el objetivo final es a largo plazo y que lo importante es el recorrido.
  • ¿Qué crees que te convierte en un/a superdeportista... y un/a Superprof?

    Me convierte el hecho de cuidar el cuerpo del alumno, teniendo en cuenta sus capacidades y respetando sus tiempos de evolución. Así como también me convierte el hecho de utilizar diferentes métodos, ejercicios gracias a la base variada que tengo para poder aportar al alumno, mayor conciencia corporal, un correcto aprendizaje de las técnicas y brindarle herramientas para su vida diaria y así pueda también tener las herramientas necesarias para realizar los ejercicios sin supervisión
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