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Maria Luisa
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Número de alumnos a los que Maria Luisa ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Profesora cualificada con años de experiencia da clases de hatha yoga y yoga relajante
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Modalidad de la clase
Sobre Maria Luisa
Soy monitora deportiva cualificada con años de docencia en gimnasia de mantenimiento y yoga.
Tras muchos años practicando distintas modalidades de deporte y baile decidí centrarme y dedicarle la mayor parte de mi tiempo al yoga ya que me identifico mucho con esta disciplina la cual encuentro apasionante y aditiva.
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Acerca de la clase
- Intermedio
niveles :
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En la primera sesión con el alumno compruebo su nivel y necesidades. A partir de ahí adapto las rutinas par ir poco a poco progresando en las habilidades que con el yoga desarrollamos. Entre ellas el equilibrio, la fuerza, la flexibilidad, la capacidad de concentración y otros innumerables beneficios que el yoga nos aporta.. Nos centraremos en reconocer el estado nuestro cuerpo,nuestras emociones y a partir de ahí realizaremos rutinas encaminadas a una buena salud física y mental.
Si el alumno tuviera cualquier dolencia o molestia física la practica se adaptará dejando que el cuerpo marque el ritmo de esta, sin forzarlo, dejando que este se exprese libremente y a su ritmo. Buscaremos la funcionalidad de las posturas, sin pretender competir con nadie.
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Precios
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