1a clase gratis
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Ronald
- Tarifa $5.000
- Respuesta 1h
$5.000/h
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Preparador físico egresado con experiencia en gimnasio ofrece entrenamiento personalizado y rutinas según tus objetivos.
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- Refuerzo muscular
Modalidad de la clase
- online
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 30 km desde Viña del Mar
Sobre Ronald
Sé que comenzar a entrenar puede sentirse como un desafío, especialmente cuando no sabes por dónde empezar. Para mí, no se trata solo de entregar una rutina, sino de escuchar, acompañar y ayudarte a avanzar a tu propio ritmo. Me gusta explicar con paciencia, valorar cada progreso y crear un espacio cercano y profesional, donde puedas sentirte cómodo y motivado. Mi objetivo es que el entrenamiento se transforme en algo que disfrutes, comprendas y puedas mantener en el tiempo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Autres
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Autres
Para niños
- Francés
- Inglés
- Portugués
- +13
Todos idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Portugués
Español
Italiano
Alemán
Japonés
Noruego
Coreano
Ruso
Ucraniano
Chino mandarín
Eslovaco
Esloveno
Árabe
Tailandés
Mis clases se enfocan en enseñar a entrenar de forma segura, ordenada y adaptada a cada objetivo. Primero revisamos tu experiencia, disponibilidad y metas; luego trabajamos la técnica de los ejercicios y organizamos una rutina progresiva. Me especializo en planificación del entrenamiento orientado a la salud, fuerza e hipertrofia. Las clases están dirigidas principalmente a personas principiantes o que necesitan orientación para comenzar, mejorar su ejecución y entrenar con mayor seguridad y confianza.
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Tarifas
Tarifa
- $5.000
Paquetes por horas
- 5 hrs. $25.000
- 10 hrs. $50.000
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Ronald les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
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