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Celia
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Más de cuatro años de experiencia en el ámbito del deporte. Tengo conocimiento como entrenadora de natación, yoga, pilates, etc. Me identifico como una persona responsable, comprometida y con el cuida
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Modalidad de la clase
Sobre Celia
Me caracterizo por mi compromiso, responsabilidad y cercanía con las personas. No solo me centro en la parte física, sino también en el bienestar general, fomentando hábitos saludables y creando un espacio donde los usuarios se sientan cómodos, escuchados y motivados a superarse.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Ejemplo de una clase de yoga:
1. CENTRAMIENTO Y RESPIRACIÓN (5-10 min)
2. CALENTAMIENTO (10 min)
3. SALUDO AL SOL (10-15 min)
4. TRABAJO DE PIE (15 min)
5. TRABAJO EN SUELO (10 min)
6. RELAJACIÓN FINAL (SAVASANA) (10 min)
Y por último
CONSEJOS COMO MONITORA
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Precios
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