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Sobre Lesly
Soy Lesly Alarcón, tengo 36 años y practico yoga desde el año 2018. Cuento con dos formaciones, una de Hatha yoga de 200 hrs y la otra de vinyasa integral.
Actualmente estoy estudiando Psicología y el yoga es para mí una herramienta hermosa que amo compartir y enseñar.
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Acerca de la clase
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Clases de yoga adaptadas, especial para principiantes, ya que se enseña desde la base del movimiento. Utilizamos implementos para lograr los beneficios de las asanas sin necesidad de completar la postura completa. Una práctica integrativa en donde la idea es conectar con tu propio cuerpo.
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