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Lila
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- Yoga
- Kundalini
Instructora de Kundalini Yoga certificada con 3 años de experiencia en clases a adultos mayores y a grupos variados.
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Modalidad de la clase
- online
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Viña del Mar
Sobre Lila
Me llamo Lila, tengo 10 años de experiencia en la práctica de Kundalini Yoga y 3 años como instructora.
Me gusta que mis alumnos experimenten kriyas (conjunto de asanas, pranayamas, movimientos, mantras y foco) suaves como también kriyas desafiantes e ir de a poco entrando en meditaciones más largas.
En Kundalini no hay niveles, lo puede practicar una persona que nunca antes haya practicado yoga como una con experiencia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Te guío para que puedas alcanzar de forma segura un estado armonioso, flexibilidad, una meditación profunda e ir de a poco experimentando un cambio interno favorecedor a tu diario vivir.
En todas las clases te encontrarás con mantras, posturas, mudras, foco de atención.
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Tarifas
Tarifa
- $18.000
Paquetes por horas
- 5 hrs. $90
- 10 hrs. $180
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Lila les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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