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Melisa
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Instructora de yoga, Estudiante de terapia ocupacional, masajista, reikista . bienestar y armonía.
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Sobre Melisa
Instructora de yoga recibida en Amdelco. Estudiando especialización de yoga terapia en Purnam. Y también estudiando terapia ocupacional en unsam. Mi pasión en ayudar y promover la salud y bienestar
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Acerca de la clase
- Intermedio
- Principiante
- Avanzado
niveles :
Intermedio
Principiante
Avanzado
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Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La clase de yoga se inicia con una entrada de conciencia, de mente silenciosa y serena, se realiza un tipo de pranayama, seguida de calentamiento articular, una serie de asanas o posturas principales, y finalización de una relajación o meditación, según enfoque de clase.
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