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Catalina
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Sobre Catalina
Practico yoga desde hace más de 10 años. Ha sido una guía constante que me ha enseñado a sostenerme, escucharme y cuidarme. Creo profundamente en esta disciplina como una herramienta para la vida, y por eso hoy la comparto a través de la enseñanza.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Hatha Yoga, Vinyasa, Vinyasa Flow, meditación y pranayama. No necesitas experiencia previa; la práctica se adapta a ti. Trabajaremos en balances, torsiones, flexiones de espalda, apertura de caderas e inversiones, a través de una práctica consciente con una estructura clara.
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