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Rafael
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Instructor personal. Hipertrofia, entrenamiento funcional, pérdida de peso, yoga. Estaré a tu lado hasta cumplir tu meta.
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Sobre Rafael
Doy clases porque me apasiona ayudar a las personas a mejorar su salud, condición física y calidad de vida. Mi objetivo es que cada alumno aprenda a entrenar de forma correcta, con una buena técnica y un plan adaptado a sus metas. Busco que cada sesión sea motivadora, segura y enfocada en obtener resultados reales y duraderos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Tengo conocimiento en nutrición, farmacología y desarrollo físico.
Cuento con las bases y la experiencia para generar un buen físico mediante el trabajo natural del cuerpo.
Mis clases están enfocadas en ayudarte a mejorar tu condición física de forma segura, efectiva y basada en principios de entrenamiento, nutrición y fisiología del ejercicio. Diseño programas adaptados a tu nivel y objetivos, priorizando la técnica, la constancia y el desarrollo natural del cuerpo para obtener resultados reales y sostenibles.
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