Christina

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Yoga
Vinyasa
Bikram

Highly knowledgeable yoga teacher with over 15 years, worldwide teaching experience. Suitable for all levels and ages.

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Modalidad de la clase

- online

Sobre Christina

I have my degree in psychology. I started teaching yoga in 2004 in the United States and since then I have traveled all over the world from Europe, to Asia, to Australia, New Zealand, (yes India as well) and Mexico. I have taught classes as many as 425 people, private classes, corporate classes, professional and non-professional athletes, children, mature adults, coached and judged for yoga competitions. I am also a NASM certified personal trainer.

Acerca de la clase

The most important aspects of your yoga practice is attention to detail. It doesn't matter that if you demonstrate a posture very nicely if you are breathing heavily, not engaging the correct muscles or busy thinking about what you want to make for dinner. My main focus is getting my students to be aware of their bodies, breath and concentration. Yoga is about connection, awareness and concentration. When you direct your practice with these 3 points of focus, you will extract the maximum benefits from your efforts. You body will transform from the inside out and your way of thinking and perceiving the world will be completely different. I am an intense person, so I would say that my classes are intense but that intensity can be translated in many different ways. If you have yet not gauged, I am very passionate about teaching.

Highly knowledgeable yoga teacher with over 15 years, worldwide teaching experience. Suitable for all levels and ages.

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Sobre Christina

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Tarifas

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Paquetes por horas

online

Precisiones

Profesores de yoga similares

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

Soy psicóloga e instructora de yoga certificada con más de 17 años de experiencia, te ayudo a disminuir los niveles de estrés y ansiedad a través del poder transformador del yoga... +120 personas vivi

Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

Si quieres tener una experiencia de clases que hagan que te enamores del yoga, llámame! 🫶🏼

Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés: sal del 'modo supervivencia' con el método anza. (online y presencial)

Profesor ashtanga vinyasa yoga. anteriormente profesor de hatha yoga nivel principiante e intermedio. doy clases desde el 2012. enfoque terapéutico y atlético según capacidad. busco mejor tu salud.

Clases de yoga personalizadas (al aire libre o en tu domicilio). hablemos

Prácticas de yoga & animal flow (stretching - hatha yoga - animal flow - vinyasa flow)

Profesora de danza clásica, moderna y contemporánea (ex bailarina de universidad nacional de cuyo; yoga y pilates certificación internacional. desde el año 2023 estoy certificada por la iff en el méto

Instructora de hatha y vinyasa yoga. clases que integran respiración y alineación para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la conexión cuerpo-mente, desde la filosofía del yoga.

Profesora de ashtanga vinyasa yoga, formación con el profesor andrés wormull, método de sri manju jois y con certificaciones en hatha yoga. imparte clases y coaching de vida. vía zoom.

Profesora de yoga para adultos y gestantes. facilitadora de biodanza srt, clases de expresión corporal y danza.

Clases de yoga personalizadas para tu ritmo y habilidades. aprende a pararte de cabeza o sobre los pies. y sobre todo pásalo bien.

Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

Nutricionista deportiva y coach somática, con 7 años de experiencia practicando yoga ofrece clases de yoga vinyasa a jóvenes y adultos

•instructora de yoga certificada. •clases personalizadas • hatha/vinyasa yoga • meditación • técnicas de respiración

Instructora certificada por yoga alliance y psicóloga clínica. ofrezco clases de yoga personalizadas para niveles desde inicial a intermedio.

Sesiones de somatic experiencing. gestión de emociones, gestión de síntomas, conexión mente-cuerpo, estabilización del sistema nervioso autonomo.

Profesora de hatha yoga y yoga restaurativo/yoga terapia. clases para todo tipo de personas, condiciones y capacidades.

Clases de yoga integral particular o grupal, para jóvenes y adultos con o sin experiencia, en modalidad online y presencial en espacio silvestre, la serena.

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Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

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