1a clase gratis
Claudio
- Tarifa $38.776
- Respuesta 1h
$38.776/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
FUERZA ÚTIL 50+ Método integral de acondicionamiento físico para hombres mayores de 50 años que buscan recuperar fuerza, movilidad, potencia, coordinación y capacidad atlética para vivir con mayor aut
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Modalidad de la clase
Sobre Claudio
Quién soy y por qué nace FUERZA ÚTIL 50+
Soy un hombre de 58 años, deportista y apasionado por el entrenamiento y la preparación física. A lo largo de mi experiencia fui comprendiendo que estar en forma no significa solamente tener músculos o levantar grandes pesos, sino desarrollar fuerza que sirva, movilidad, coordinación, potencia y capacidad para afrontar los desafíos de la vida cotidiana.
Mi manera de entender el entrenamiento se basa en la técnica correcta, la progresión y el desarrollo integral de las capacidades físicas. Creo que nunca es tarde para aprender, mejorar y descubrir de qué somos capaces.
De esa convicción nace FUERZA ÚTIL 50+, un proyecto pensado para acompañar a hombres mayores de 50 años que quieran recuperar o desarrollar sus capacidades físicas, entrenar con sentido y mantener su autonomía.
No busco vender fórmulas mágicas ni prometer resultados imposibles. Quiero transmitir lo que aprendí, seguir aprendiendo y acompañar a cada persona en su propio proceso de superación.
Porque la edad no tiene por qué ser una renuncia a la fuerza, al movimiento ni a las ganas de superarse.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
FUERZA ÚTIL 50+
No se trata solamente de levantar peso. Se trata de construir un cuerpo capaz.
Un método de acondicionamiento físico integral diseñado para hombres mayores de 50 años que quieren desarrollar fuerza, movilidad, potencia, coordinación, agilidad y resistencia.
Cada clase tiene un propósito: aprender a ejecutar correctamente los ejercicios, mejorar el control corporal, desarrollar fuerza real y recuperar capacidades físicas que nos permitan vivir con mayor autonomía.
Trabajamos progresivamente con movilidad articular, zona media, ejercicios de fuerza, movimientos funcionales y, según el nivel de cada persona, potencia y capacidad atlética.
No importa si hace años que no entrenás, si nunca hiciste preparación física o si fuiste deportista y querés recuperar tu condición.
Cada persona tiene su punto de partida. Lo importante es aprender, progresar y superarse.
No entrenamos solamente para vernos mejor frente al espejo. Entrenamos para movernos mejor, sentirnos más capaces y conservar nuestra independencia a medida que pasan los años.
FUERZA ÚTIL 50+
Fuerza. Movilidad. Potencia. Autonomía.
Después de los 50, todavía hay mucho por desarrollar.
Ver más
Tarifas
Tarifa
- $38.776
Paquetes por horas
- 5 hrs. $193.88
- 10 hrs. $387.76
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Claudio les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
online
- $38.776/h
Profesores de entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Ignacio
Valparaíso & online- Embajador
Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado
- $9.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sebastian
Independencia- Embajador
Entrenador personal profesional | titulado con excelencia academica | experiencia con personas que buscan mejorar condición física, salud mental y bienestar general
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
José
Providencia & online- Embajador
Superé el dolor lumbar entrenando calistenia. ayudo a personas de 40+ a hacer lo mismo.
- $24.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Paula
Villarrica & online- Embajadora
Entrenadora especializada en mujeres 30+ • entrenamientos conscientes desde casa: animal flow, kettlebells y fuerza real • acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · 100% online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cavafit
Puente Alto & online- Embajador
Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.
- $7.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Richard
Vitacura & online- Embajador
Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva
- $25.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Crizz
Providencia- Super profesor
Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Valentina
Providencia & online- Super profesora
Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.
- $6.300/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lina
Ñuñoa & online- Super profesora
Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.
- $20.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Marcela
Santiago & online- Super profesora
Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cristian alejandro
Viña del Mar & online- Super profesor
Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.
- $10.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jaime roberto
Talca & online- Super profesor
Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados
- $15.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ricardo
Viña del Mar & online- Super profesor
Entrenamiento personalizado en concón, viña y online | resultados reales y acompañamiento profesional
- $17.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Felipe
Las Condes- Super profesor
Entrenador personal, con conocimiento en distintos tipos de entrenamiento y nutrición, ¡para todos los niveles!
- $15.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Maria ines
Las Condes & online- Super profesora
"personal trainer con 5+ años en fuerza y cambio corporal. disciplina de ex ejército y trayectoria como atleta bikini fitness, con trato cercano que genera adherencia real. amplío mi formación en nu
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Dani
Ñuñoa & online- Super profesor
Entrenador personal | baja de peso, gana músculo y mejora tu salud | online y presencial
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Robert
Ñuñoa & online- Confirmado
Hola, soy robert muñoz | entrenador personal certificado para mejorar tu salud, fuerza y bienestar
- $12.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jose
Santiago & online- Confirmado
Profesor de educación física, deportes y recreación umce, y magíster en entrenamiento deportivo umayor
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cristian
Santiago & online- Confirmado
Profesor de educación física | personal trainer especialista en recomposición corporal. mi enfoque combina entrenamiento personalizado 1:1 presencial u online. evaluación inicial y planificación perso
- $18.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jorge
Vitacura & online- Embajador
Libérate del estrés y fortalece tu cuerpo invirtiendo solo 3 hrs a la semana aprendiendo además defensa personal!
- $20.000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
