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Estiven
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Entrenador personal de Uruguay, especializado en fuerza, recomposición corporal y resistencia en Medellín.
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Modalidad de la clase
Sobre Estiven
Soy entrenador personal con experiencia internacional y formación continua en entrenamiento de fuerza y rendimiento. Mi enfoque combina disciplina, técnica y planificación estratégica para lograr resultados sostenibles en el tiempo. Creo en el trabajo serio, la constancia y la educación del alumno para que entienda el proceso y no dependa de motivación momentánea. Mi objetivo no es solo que entrenes, sino que aprendas a entrenar correctamente y transformes tu cuerpo con bases sólidas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo con un enfoque personalizado, basado en objetivos claros y progresiones reales. Cada entrenamiento se adapta a tu nivel, condición física y estilo de vida. Me especializo en fuerza, recomposición corporal y mejora del rendimiento, combinando técnica correcta, planificación estratégica y seguimiento constante. Mis clases están dirigidas tanto a personas que quieren transformar su físico como a deportistas que buscan optimizar su rendimiento y prevenir lesiones. Entrenamos con método, constancia y resultados medibles.
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