Cristian - Entrenador personal - Girardot
1a clase gratis
Cristian - Entrenador personal - Girardot

Cristian

  • Tarifa $18.720
  • Respuesta 1h
Cristian - Entrenador personal - Girardot

$18.720/h

1a clase gratis

Solicita una clase

1a clase gratis

1a clase gratis

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Gimnasia
  • Body combat

Entrena con atleta profesional y mejora tu rendimiento físico al máximo nivel

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Gimnasia
  • Body combat

Modalidad de la clase

Sobre Cristian

Soy un atleta y entrenador con trayectoria en deporte de alto rendimiento desde la adolescencia, con experiencia competitiva profesional en baloncesto tanto a nivel nacional como internacional. Cuento con 4 títulos Interligas y campeón de la Liga Directv con Piratas de Bogotá. Durante más de 20 años he desarrollado disciplina, técnica y conocimiento práctico en distintas áreas del entrenamiento físico y deportivo, lo que me permite guiar a cada alumno con fundamentos reales, no solo teoría.

Mi enfoque combina preparación física, mentalidad competitiva y formación técnica, adaptando cada proceso al nivel, edad y objetivo del estudiante. He trabajado con principiantes, deportistas en formación y atletas que buscan mejorar su rendimiento, siempre priorizando la salud, la progresión segura y los resultados medibles.

Más que un entrenador, soy un mentor deportivo: acompaño el proceso completo, enseño hábitos, estructura, constancia y mentalidad fuerte, cualidades esenciales para cualquier meta física o competitiva.

Ver más

Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Ofrezco entrenamiento personalizado para niños, adultos y atletas, adaptado a las necesidades, condición física y objetivos de cada persona. Mi metodología se basa en el principio de que cada alumno es único, por lo que diseño un plan individual con metas claras, seguimiento constante y medición de progreso según edad, nivel físico y rendimiento.

Las sesiones incluyen formación integral: enseñanza correcta del uso del gimnasio y pesas, rutinas de estiramiento y movilidad, técnica de carrera, fundamentos y perfeccionamiento en baloncesto, entrenamiento de combate aplicado al taekwondo y desarrollo de capacidades físicas como fuerza, resistencia, velocidad y coordinación.

Además, brindo orientación en nutrición deportiva básica y asesoramiento responsable sobre suplementos y vitaminas, siempre enfocado en la salud, el rendimiento y la disciplina deportiva.

Mi objetivo no es solo entrenar cuerpos, sino formar hábitos, mentalidad fuerte y resultados reales a corto, mediano y largo plazo.

Ver más

Precios

Tarifa

  • $18.720

Precio de packs

  • 5 hrs. $93.6
  • 10 hrs. $187.2

online

  • $18.720/hr

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Cristian les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

  • 1hr

Profesores de entrenamiento personal similares

  • Ignacio

    Valparaíso & online

    5 (56 opiniones)
    • $9.500/h
    • 1a clase gratis
  • Sebastian

    Independencia

    5 (64 opiniones)
    • $25.000/h
    • 1a clase gratis
  • José

    Providencia & online

    5 (25 opiniones)
    • $24.000/h
  • Paula

    Villarrica & online

    5 (14 opiniones)
    • $20.000/h
    • 1a clase gratis
  • CAVAFIT

    Puente Alto & online

    5 (24 opiniones)
    • $7.000/h
    • 1a clase gratis
  • José

    Viña del Mar & online

    5 (14 opiniones)
    • $7.500/h
  • Richard

    Vitacura & online

    5 (20 opiniones)
    • $25.000/h
  • Ricardo

    Concón & online

    5 (12 opiniones)
    • $17.500/h
    • 1a clase gratis
  • Crizz

    Ñuñoa & online

    5 (14 opiniones)
    • $15.000/h
    • 1a clase gratis
  • Arzur

    Vitacura & online

    5 (10 opiniones)
    • $30.000/h
  • Valentina

    Providencia & online

    5 (16 opiniones)
    • $6.000/h
    • 1a clase gratis
  • Lina

    Ñuñoa & online

    5 (10 opiniones)
    • $20.000/h
  • Marcela

    Santiago & online

    5 (14 opiniones)
    • $2.490/h
    • 1a clase gratis
  • Carla

    Providencia & online

    5 (27 opiniones)
    • $18.000/h
  • Cristian alejandro

    Viña del Mar & online

    5 (17 opiniones)
    • $10.000/h
    • 1a clase gratis
  • Jaime roberto

    Talca & online

    5 (11 opiniones)
    • $15.000/h
    • 1a clase gratis
  • Felipe

    Las Condes

    5 (9 opiniones)
    • $15.000/h
    • 1a clase gratis
  • Dani

    Ñuñoa & online

    5 (8 opiniones)
    • $20.000/h
    • 1a clase gratis
  • Jorge

    Vitacura & online

    5 (18 opiniones)
    • $20.000/h
  • Barbara

    Lo Barnechea & online

    5 (7 opiniones)
    • $35.000/h
  • Ver los profesores de entrenamiento personal