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- Yoga
Descubre el yoga desde la experiencia y el corazón: 11 años de práctica transformadora
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Modalidad de la clase
Sobre Aroa
Me llamo Aroa y descubrí el yoga en el año 2015. Lo que empezó como una curiosidad pronto se convirtió en una parte fundamental de mi vida: me ayudó a ganar calma mental, fortaleza física y claridad interior. Movida por el deseo de comprenderlo más a fondo, me formé con distintos maestros y sigo siendo alumna para seguir aprendiendo. Hoy quiero compartir contigo todo lo que esta práctica me ha dado, para que también experimentes sus beneficios y descubras lo transformador que puede ser el yoga.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases busco que vivas el yoga como una experiencia completa, que combine cuerpo, mente y espíritu. Trabajaremos posturas y respiración para fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente, y también compartiré reflexiones y enseñanzas para que lleves el yoga a tu día a día. Cada sesión está adaptada a tus necesidades, para que avances a tu ritmo y disfrutes del proceso. Al final, si lo deseas, cerraremos con un mensaje inspirador (tarot u oráculo) que te ayude a conectar contigo mismx desde otro lugar y que te acompañe en tu camino personal.
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Yoga.
1
Me ha gustado mucho la clase, Aroa explica todo muy bien, nunca había echo yoga y me he sentido muy cómoda y me ha parecido para cualquiera, he notado mejoría psíquica y física. Repetiré.
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