El correo electrónico y el número de teléfono de Javier han sido validados
Javier
- Tarifa $20.000
- Respuesta 1h
$20.000/h
Ver los profesores de yoga
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
¡Descubre las posturas invertidas en yoga! Beneficios: mejora circulación, fortalece core, equilibra emociones, aumenta confianza. Únete a mis clases.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
Modalidad de la clase
-
En casa del profesor: Santiago
- online
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Santiago
-
Sobre Javier
Soy ingeniero civil industrial de profesión, también facilitador de Biodanza e instructor de acroyoga. Mucho tiempo estuve entrenando circo tela aérea, trapesio fijo, mano a mano y finalmente me quedé con Acroyoga porque es una disciplina que se enseña de manera progresiva. De ahí mi interés por el trabajo de yoga orienteado a las posturas verticales.
En mis clases preparo un programa de acuerdo a los objetivos de mis alumnos y les ayudo a alcanzarlos paso a paso.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Bienvenidos a mis clases de yoga, donde la práctica de posturas verticales te llevará a nuevas alturas de bienestar físico y mental! Te invito a explorar el fascinante mundo de las posturas invertidas, incluyendo la Vela, Adho Mukha Svanasana, Pincha Mayurasana y el Handstand.
Las posturas invertidas son un componente esencial de mi enseñanza de yoga, y aquí te presento algunos de sus beneficios más destacados:
Mejora la circulación: Al invertir tu cuerpo, facilitas el flujo de sangre hacia la parte superior, estimulando órganos vitales como el cerebro. Esto puede aumentar la claridad mental y la concentración.
Fortalece el core: Las posturas invertidas trabajan intensamente los músculos abdominales y de la espalda, fortaleciendo el core y mejorando la postura.
Aumenta la confianza: Dominar estas posturas te brindará un sentimiento de logro y confianza en ti mismo, extendiendo sus beneficios más allá de la esterilla de yoga.
Equilibrio emocional: Practicar posturas invertidas puede ayudar a equilibrar las emociones y reducir el estrés, proporcionando una sensación de calma y bienestar.
Desarrollo de la fuerza: Las inversiones requieren fuerza en los brazos, hombros y abdomen, lo que contribuye al desarrollo muscular y al aumento de la vitalidad.
Estas son solo algunas de las razones por las que te animo a unirte a nuestras clases. No importa tu nivel de experiencia, estoy aquí para guiarte en tu camino hacia una práctica de yoga más profunda y significativa. Descubre cómo las posturas invertidas pueden transformar tu cuerpo y mente. ¡Te espero en la esterilla!
Ver más
Precios
Tarifa
- $20.000
Precio de packs
- 5 hrs. $100
- 10 hrs. $200
online
- $20.000/h
Profesores de yoga similares
Raya
Providencia & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Alisson
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Paula
Santiago & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
David
Providencia
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Claudia
Providencia & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Antonella
Providencia & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Paulina
Santiago & online
- $8.000/h
- 1a clase gratis
Paula
Providencia & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Cristel
Providencia & online
- $14.000/h
- 1a clase gratis
Debora
Providencia & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Jade
Providencia & online
- $18.000/h
- 1a clase gratis
Felipe
Providencia & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Providencia
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Camilo
Providencia
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Angélica
Santiago & online
- $30.000/h
Manjusrii
Santiago
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Laura
Santiago & online
- $40.000/h
- 1a clase gratis
Javiera
Providencia
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Sara
Providencia
- $13.500/h
- 1a clase gratis
Andrea
Santiago & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
