1a clase gratis
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Lina
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Estudiantes6
Número de alumnos a los que Lina ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Yoga
- Hatha
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Dale amor a tu cuerpo. maestra de yoga con 5 años de experiencia te enseña como acercarte a tu cuerpo de forma paciente y amorosa.
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Modalidad de la clase
Sobre Lina
mi nombre es lina davila soy egresada de la universidad del valle, bailarina de danza contemporanea. realice varios cursos de yoga y pilates online con el interes de mejorar mi flexibilidad y bienestar.
tuve una lesión en mis rodillas y para mejorar mis condiciones empece a estudiar yoga y pilates, ambas disciplinas me permitieron eliminar esta lesión, ademas de conocer, aceptar y amar mi cuerpo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
las clases de yoga se dictan de manera grupal o individual, presenciales o virtuales. cada persona posee habilidades y cualidades corporales distintas, por lo que en cada clase se respeta el proceso de cada participante.
En las clases se mezclan ejercicios de yoga y pilates, usamos bandas elásticas, pesas y pelotas para realizar los distintos ejercicios.
Lograrás la conexión con la respiración-movimiento, esto evitará lesiones y mantendrá tu practica segura
Tendrás un acompañamiento 1-1, siempre estaré atenta de tu alienación y capacidades
Fortaleces tu cuerpo y obtendrás una propiocepción ( presencia plena)
Generas una escucha activa y amorosa a las necesidades del día a día.
Fomentas el equilibrio emocional , reducción de ansiedad, depresión y mejorarás los ciclos de sueño.
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Precios
Tarifa
- $9.152
Precio de packs
- 5 hrs. $36.609
- 10 hrs. $76.268
desplazamiento
- + $5.000
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Lina les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30mins
online
- $7.627/h
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