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Oscar
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Coach de Fitness da clases de acondicionamiento físico y defensa personal. Para personas que busquen bajar de peso o aumentar masa muscular, O simplemente tener una vida mas saludable.
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Modalidad de la clase
Recomendado
Oscar un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Oscar
Soy estudiante de Informática, pero en las mañanas, me dedico al fitness. Empece a hacer ejercicio a los 17 años y desde entonces no paré.
Tengo experiencia con varios deportes de contacto así como:
-kung fu
-Box
-Kick Boxing
Actualmente me dedico al fitness y al culturismo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es muy practico deberemos ver la situación de cada estudiante para trabajar conforme a su peso, necesidad u objetivo. Se puede hacer ejercicio de una manera muy energética y divertida y podemos lograr que mejores tu condición y peso, en unos cuantos meses los dos juntos.
La vida saludable es 100% de quien la trabaja yo seré tu guía y tu cumplirás los objetivos que quieras.
El primer día hablaremos completamente de tus objetivos y metas y creare un plan especialmente para ti para ayudarte a lograr tu objetivo.
Los ejercicios podrás escogerlos conforme al plan que necesites y si tienes alguna lesión también podemos tratar de hacer ejercicios de bajo impacto.
Para todo mal hay solución y no te impondré ninguna rutina, la vamos a armar juntos.
Te puedo ayudar con asesoría en los siguientes deportes o disciplinas:
-Fitness
-Box
-Kick Boxing
-Pesas
-Acondicionamiento físico
-Perdida de peso
Para esta clase depende de la clase se pedirá el material correspondiente o en algunas no es necesario ningún material.
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