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Consejos para el entrenamiento del tenis en nuestro país

Anita Lizana, Alexa Guarachi, Fernando Gonz√°lez, Chino R√≠os, Nicol√°s Mass√ļ o Hans Gildemeister son solo algunos de los nombres que han llevado a lo alto el nombre de nuestro pa√≠s en diferentes competencias internacionales. Guarachi, por ejemplo, en 2020 se convirti√≥ en la segunda chilena en lograr llegar a instancias finales del Grand Slam, luego de vencer a la polaca Iga Swiatek y a la estadounidense Nicole Melichar en la semifinal de dobles de Roland Garros. La primera vez que una chilena hab√≠a logrado llegar a estas instancias fue en 1939, cuando Lizana, en la categor√≠a individuales, en el Abierto de Estados Unidos.

Por otra parte, Marcelo "Chino" R√≠os, tambi√©n lleg√≥ lejos en la categor√≠a masculina, convirti√©ndose en una de las figuras ten√≠sticas del pa√≠s m√°s recordadas debido a que alcanz√≥ el c√©nit de su carrera como tenista al llegar al n√ļmero 1 del mundo en 1998, puesto en el que se pudo mantener por 4 semanas consecutivas, hasta que se lesion√≥. Tras su recuperaci√≥n, pudo ubicarse en la cima de la lista nuevamente por otras dos semanas, sumando un total de 6.

Algo similar lograron en los Juegos Ol√≠mpicos de Atenas del 2004 los destacados tenistas Nicol√°s Mass√ļ y Fernando Gonz√°lez, quienes hicieron historia en campeonatos mundiales, alcanzando en dobles la primera medalla de oro ol√≠mpica para Chile. Pero la buena racha no acabar√≠a ah√≠, puesto que al d√≠a siguiente, Nico tambi√©n logr√≥ la presea dorada en individuales, convirti√©ndose en uno de los triunfos m√°s recordados de la historia del tenis chileno.

En Chile, el tenis es uno de los deportes preferidos, junto a otros como el f√ļtbol y el b√°squetbol. Incluso, muchos de ellos forman parte de programas formativos de la educaci√≥n escolar o asignaturas electivas en algunos establecimientos. Y no solo estamos hablando de seguidores que gustan de observar un buen partido en la televisi√≥n o en persona, sino que, sobre todo, a quienes se dedican a jugarlo. ¬ŅEres parte de este √ļltimo grupo? Siente y experimenta t√ļ mismo la pasi√≥n por la raqueta y c√≥mo vibra tu cuerpo con cada saque o cada respuesta empezando ya con clases particulares de tenis que encuentras en Superprof.

Si te interesa aprender mucho más sobre el tenis y saber en qué lugares puedes encontrar clases de este deporte para poner en práctica tu cuerpo en nuestro país, te invitamos a no dejar de leer este artículo. ¡Te traemos toda la información que necesitas para empezar a entrenar tenis de manera segura y confiable. ¡Vamos allá!

Beneficios de jugar tenis

Si estás necesitando una nueva actividad que te permita llevar una vida deportiva y saludable pero de una forma entretenida, entonces el tenis es la opción que necesitas. Para casi nadie es un secreto que la práctica del deporte entrega una gran variedad de beneficios a nuestro organismo. El sedentarismo es una costumbre que debemos dejar de lado si queremos llevar una vida sana, por lo que es mejor empezar a poner en movimiento nuestro cuerpo. Y, por cierto, no nos referimos solamente a un bienestar físico. También el equilibrio emocional se ve beneficiado con este deporte y una mente sana es esencial para llevar una buena calidad de vida.

La realizaci√≥n de actividad f√≠sica como la que nos exige el tenis, hace que nuestro sistema libere una hormona que diversas investigaciones han indicado como la responsable de nuestra felicidad: la serotonina. ¬ŅY qu√© mejor manera de mantener nuestro organismo saludable puede haber aparte del tenis?

Y no solo eso. Al aprender a jugar tenis tambi√©n adquirir√°s habilidades que te favorecer√°n en otros deportes. ¬ŅTe suena el p√°del? Si practicas tenis te ser√° muy f√°cil practicarlo, as√≠ como muchos otros deportes. Es una de las ventajas que te ofrece.

Si bien el p√°del cuenta con sus propias reglas, comparte muchas de las caracte√≠sticas con tenis, como que este cuenta con canchas que suelen ser de mayor tama√Īo, sin contar las paredes t√≠picas de una pista de p√°del, las que no se utilizan en el deporte ten√≠stico. Ambos son considerados deportes primos hermanos y suelen estar orientados a todo tipo p√ļblico, sin importar edad ni g√©nero.

¬ŅNo sabes bien cu√°l es el equipo adecuado para iniciar tu curso de tenis? ¬ŅQu√© lugares hay para practicar y recibir clases de tenis en Chile? En Superprof nos hemos preocupado de juntar los mejores datos y consejos para que puedas comenzar sin problemas tus entrenamientos de tenis, ¬°as√≠ que no dejes de leer!

Todo lo que necesitas antes de comenzar tus clases de tenis

Todo lo que necesitas para tus clases de tenis son cosas que puedes encontrar fácilmente en cualquier local deportivo o en grandes tiendas, por lo que no tendrás que recorrer muchas tiendas para encontrar lo que necesitas. Cuando recién comienzas, una de las primeras dudas consiste en qué materiales deberás adquirir para practicar tenis.

A continuación te mostramos lo básico que vas a necesitar para jugar al tenis sin problemas y tener todo a mano:

  • La raqueta: Para acostumbrarte a los movimientos no ser√° muy c√≥modo tener algo muy pesado entre las manos. Eso ya podr√°s hacerlo m√°s adelante. La raqueta es la herramienta principal del tenis, como ya sabemos. Cuando reci√©n vas a tomar tus primeras clases de este deporte no es necesario que compres la m√°s cara o profesional que haya en la tienda. Las que m√°s se recomiendan a los y las principiantes son aquellas que sean m√°s ligeras.
  • Funda para la raqueta: sea una profesional o no, nadie quiere da√Īar su propia raqueta. Sin embargo, a pesar de no tener la intenci√≥n, es m√°s simple provocarles alg√ļn deterioro si no cuentan con la protecci√≥n adecuada, m√°s all√° del desgaste por el uso. Si no las vas a utilizar o si tienes que trasladarte a otro lugar, lo mejor ser√° que guardes tu raqueta en una funda. Las hay en diferentes materiales y precios que evitar√°n que tu principal herramienta deportiva se raye o reciba golpes indeseados.
  • Pelotas de tenis: Si bien en la mayor√≠a de los centros deportivos y clubes de tenis cuentan con sus propias reservas de pelotas para sus usuarios. nunca est√° de m√°s andar con las propias. No importa si eres principiante o cuentes con un nivel m√°s avanzado, un o una tenista siempre debe procurar andar con sus propias pelotas.
  • Vestuario c√≥modo: M√°s all√° del precio, busca unas que cuenten con un buen agarre en la cancha y que no te cause incomodidad en los pies, sobre todo en cuanto a molestias o rozaduras que terminar√°n distray√©ndote del juego. La verdad es que estamos ante un deporte que no tiene establecida una vestimenta oficial. Lo importante es que te sientas c√≥modo o c√≥moda al momento de estar en la cancha. Intenta usar con una tela transpirable, porque es un hecho que el sudor proliferar√° f√°cilmente. Un aspecto en el que podr√≠as poner m√°s atenci√≥n pueden ser las zapatillas.

Escuelas de tenis a lo largo de todo el país

  • Escuela de Tenis Fernando Gonzalez: fundado por el mismo Fernando Gonz√°lez, esta escuela tiene como objetivo ¬ęser la mejor academia de tenis en Latinoam√©rica, formar √≠ntegramente a nuestros alumnos y ense√Īarles a disfrutar de este deporte. Buscamos complementar fuertemente el desarrollo de cada jugador, inculcarle valores, ense√Īarle a trabajar en equipo, aprender a manejar sus emociones, la auto superaci√≥n y, por sobre todo, el hacer las cosas con pasi√≥n y alegr√≠a¬Ľ, de acuerdo a lo que indican en su sitio web. Se encuentra orienado a personas desde los cinco a√Īos de edad, para quienes hay disponibles diversos programas que se adaptan a las metas de cada uno o una. Su casa matriz se encuentra ubicada en la Avenida Juan XXIII #6789, en la comuna de Vitacura.
  • Club Gimn√°stico Alem√°n: este proyecto deportivo de ra√≠ces alemanas se encuentra ubicado en Senador Est√©banez #620, en la capital de la Araucan√≠a y se ha convertido en un club que actualmente cuenta con una oferta diversa de ramas deportivas entre las que est√° el tenis, con clases orientadas a personas de todas las edades.
  • Club de Tenis Santuario del Valle: uno de sus entrenadores el Ricardo Gonz√°lez, quien se desempe√Ī√≥ como entrenador de nada m√°s y nada menos que el Chino R√≠os en su etapa de torneos junior.¬† Puedes encontrar 6 canchas de tenis y 6 canchas de p√°del, 4 de las cuales fueron construidas este a√Īo.
  • Escuela de Tenis San Joaqu√≠n: con m√°s de dos d√©cadas de experiencia, esta instituci√≥n ha formado a tenistas en base a una disciplina en la que la calidad y la competitividad es el principal horizonte, con clases orientadas a estudiantes de todas las edades y con diferentes niveles de dominio de la raqueta. Esta escuela la puedes encontrar en la Parcela 226, Quebrada Pe√Īuelas, La Serena.

Prefiere calidad personalización con clases particulares de tenis

Superprof es una plataforma online de clases particulares acerca de diversas disciplinas, entre las que, por supuesto, se encuentra el tenis. Este emocionante deporte que congrega a tantas personas en los diferentes torneos que se llevan a cabo alrededor del mundo lo puedes aprender de la mano de los mejores profesores y profesoras particulares de tenis del país gracias a nuestro equipo que se dedica a reunir a lo mejor de lo mejor.

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Preguntas frecuentes

ūüíį ¬ŅCu√°l es el precio promedio de una clase de tenis?

El precio medio de una clase de tenis es de $16.984.

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  • La experiencia del profesor de tenis
  • La ubicaci√≥n del curso (online o a domicilio) 
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‚úíÔłŹ ¬ŅCu√°l es la nota promedio que recibieron nuestros profesores de tenis?

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