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Milagros
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Recomendada
Milagros un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Milagros
Hola! Yo Soy Milagros Martínez Morano. Soy actriz e instructora de yoga,
Comencé mi camino en el yoga en mi carrera universitaria, en donde tomaba clases de expresión corporal. Gracias al Yoga, no solo descubrí una actividad que amo, sino también una filosofía de vida que me permite mejorar mi flexibilidad tanto física como mental, disminuir dolencias corporales, y llevar una vida con mas paciencia y tranquilidad. Me encanta compartir este arte con mis alumnos y aprender con ellos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Para niños
niveles :
Principiante
Intermedio
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo con ejercicios y técnicas de yoga integral que serán diagramadas y especificadas para cada persona, de acuerdo a sus necesidades y dolencias.
Las clases se dividen en tres partes:
Comenzaremos con una entrada en calor con diferentes saludos.
Luego realizaremos series de diferentes asanas o posturas.
Finalizamos con una relajación completa para terminar la practica con el cuerpo y la mente en calma.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Yoga.
2
Tomé clases individuales y personalizadas. Mejoré mi postura y alivió en gran medida mi dolor de espalda! Milagros explica muy bien y su voz transmite calma, así que súper recomendable!
Recomiendo totalmente. Mili me ayudó con mi dolor de ciático e hizo que me bajara la ansiedad.
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