Laura - Profesor de yoga - Boadilla del Monte
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Laura

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Clases de yoga a domicilio y online (individuales o grupales) Mindfulness, desarrollo personal y coaching. Tutorías individuales personalizadas

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Recomendada

Laura un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.

Sobre Laura

Gracias al yoga, descubrí que todo lo que necesito está en mí. El yoga es mi higiene y estabilidad emocional, lo que me proporciona la energía necesaria, la herramienta para conectar con mi ser, con mi propia sabiduría interior, hace mi vida más consciente y plena. Después de años de mucho trabajo, soportando altos niveles de estrés, contrarrestado gracias al Hatha yoga, otra variedad de yoga se cruzó en mi camino: Kundalini, y me transformó de tal manera, que decidí dar un giro radical a mi vida. Comencé a profundizar en sus enseñanzas, y finalmente decidí formarme como profesora para poder transmitir esta maravillosa práctica a los demás, y así ayudarles a vivir en armonía, más felices y conscientes. El yoga es una herramienta muy potente, que me sirve como instrumento de salud y bienestar, tanto físico como mental, y por eso lo comparto con quienes se animan a probar, a mejorar su vida, emprendiendo en el camino del autoconocimiento, buscando la felicidad en su interior. Soy profesora de Kundalini yoga, Hatha yoga, Yoga restaurativo y Meditación. Imparto clases en centros de yoga y a domicilio (particulares y grupales). Completo mi formación con Mindfulness, poseo el certificado MBSR por el Centro de Mindfulness y estrés de la Universidad de Massachusetts. He realizado numerosos cursos de coaching y desarrollo personal. Tutorías individuales personalizadas para cambiar tu mundo interior, tu salud, tu vida. Imparto también talleres colectivos. Clases particulares a domicilio: Sueltas, 55€/clase. Un día a la semana, 210€/mes (cuatro clases). Dos días a la semana, 400€/mes (8 clases) Consulta precios para tus necesidades específicas

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
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    Principiante

    Intermedio

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    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Mi método de enseñanza es respetar al alumno y enseñarle a sacar lo mejor de sí mismo, sin prisa, sin sobrepasar sus límites físicos ni mentales. Preparo las clases con mimo, y las imparto desde el corazón, creando un espacio de armonía y paz, donde los alumnos pueden conectar con su interior, a la vez que trabajan su cuerpo y mejoran su flexibilidad y su funcionamiento. Si tu condición física en este momento es demasiado limitante para la práctica, adapto las clases (Yoga terapéutico)

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