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Lucrecia
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Clases de yoga dinámico en el centro de Madrid a domicilio individuales y/o grupos.
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Modalidad de la clase
Sobre Lucrecia
Hola! Desde el 2006 que enseño vinyasa
Yoga. Adapto las clases a cada perfil, son clases dinámicas donde trabajaremos la coordinación del movimiento con la respiración. La idea es que trabajes tu cuerpo y mente para lograr crear fluidez fisica y mental.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi forma de enseñar es personalizada y adaptada al nivel y cuerpo de cada persona. Las clases son dinamicas pero os dejarán muy relajados al final. Generalmente incluyo una pequeña meditación al principio y al final de clase para entrar y salir de clase de una forma segura.
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